為什麼有水果，也要吃罐頭？如何選擇罐頭？

為什麼我不吃水果，偏偏要吃水果罐頭。

「我隔一陣時間就饞罐頭，特別想吃那個味道，就像抽煙的人有煙癮一樣，我有罐頭癮，一饞了就買來吃！各種口味通吃，換著吃，哈哈！」

「洗水果好麻煩，感覺上面的農藥也洗不幹凈，削皮更麻煩。吃罐頭省事兒啊！開個蓋就行了，所以在沒有人給我洗水果前我還是自己罐頭吃吧！」

寶媽敘述：

「我平時不讓閨女喝碳酸飲料，果汁飲料，她嚷著要喝的時候我就給她買瓶罐頭，告訴她罐頭糖水好喝。她也很愛喝，自己能捧著罐頭瓶一邊吃一邊喝。」

「小時候感冒生病什麼的，哭鬧著不吃藥，媽媽就每次給我買罐頭，哄我吃藥，吃完給罐頭吃。以至於很多年一感冒什麼的我都很開心可以吃到罐頭。現在吃到這個味道就想起小時候，很有意思！」

「生病啊、來大姨媽啊、不開心啊，這些不太有胃口的時候，會給自己買罐頭吃，因為不吃又會餓啊，哈哈！吃罐頭能舒服些，還撤火！」

「關於罐頭，有段美好的回憶啊，哈哈！上大學的時候，男友在我每個月來大姨媽的時候都會給我買罐頭吃，然後我就用罐頭瓶種花，畢業的時候寢室窗檯都是我的花，沒能帶走好捨不得~」

「我喜歡吃甜食，各種都喜歡，罐頭的果肉泡在糖水裡，我也很喜歡吃啊！而且據說罐頭吃多不會胖，所以我更喜歡啊！」

「工作上經常需要加班，已經養成習慣給自己備足宵夜糧食，罐頭是首選，加班累的時候就開一罐，補充能量，繼續奮鬥啊！」

「我覺得罐頭是出去旅遊，出去玩的時候必須帶著的，放在背包里，餓了渴了的時候就開一罐。好多吃出去玩，我吃罐頭的時候都把同行的人羨慕壞了，他們都說我太聰明了！」

水果罐頭如何選 五大妙招來助你

1、購買水果罐頭時，首先觀察外包裝是否整潔乾淨，字跡印刷清晰；其次應確定該產品在保質期內，食品標籤中是否標註有企業的名稱、廠址、配料表、凈含量、固形物含量、標準號、質量等級等信息。

2、對以玻璃瓶包裝的產品，可觀察內容物塊形是否完整，有無異物。還要看水果顏色不應發生褐變，糖水清亮透明，無混濁現象。選擇金屬罐包裝的產品時，不要購買金屬罐的外壁或罐蓋有因腐蝕引起的生鏽等現象的產品。

3、對包裝物外形發生變化的產品不要購買。當水果罐頭被微生物污染，失去食用價值時，經常會產生「胖聽」現象，即通過肉眼觀察產品的外包裝物體積增大。金屬罐包裝的產品，在運輸過程中，受物體碰撞，常出現外壁內陷現象，空氣極易進入，致使內容物酸敗變質，發現上述情形的產品不要食用。

4、購買水果罐頭時，應區分糖水罐頭和糖漿罐頭。糖水類罐頭的糖水濃度一般在15%左右，比較適合直接食用。糖漿類罐頭的糖水濃度很高，在65%以上，只適合於食品加工。所以消費者在購買時要看清食品標籤上糖水濃度含量，加以區分再購買。

5、消費者應盡量在信譽良好的商場選購正規企業或產品主產區有一定規模的企業生產的產品。

通過以上五點「望聞問切」，相信大家是可以選出質量相對好的罐頭。