如果你只知道枸杞子可以清肝明目，那你就錯了

枸杞子屬茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實，以寧夏枸杞最為道地，色深紅個大，津枸杞色深紅，稍小於寧夏枸杞。枸杞子性味甘，平，功能滋補肝腎，益精明目，強腰膝。

枸杞子主治於肝腎不足、視物昏花、勞傷虛損、年老體衰、消渴、小便頻數、肝血虧虛、心悸失眠、筋骨酸痛無力等。枸杞子具有以下作用。

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抗腫瘤作用，枸杞多糖對肺癌、肝癌有一定的抑制作用。

降血脂作用，能明顯降低膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白，抑制動脈粥樣硬化。

保肝作用，枸杞多糖、甜菜鹼能減輕肝臟的四氯化碳損傷，提高肝糖含量，促進肝細胞功能恢復。

免疫調節作用，能提高白介素的活性及增加巨噬細胞的數量和活力。

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抗衰老作用，能顯著升高血與組織中SOD活力，提高清除自由基的能力，能增強大腦的記憶學習能力。

增強性腺功能，增加精子數量、活力，促進卵巢、子宮發育，促進母雞生蛋，雛雞生長。

其它作用，有一定的降糖、降壓及抗鉛等重金屬的毒性作用，對球菌、桿菌、白色念珠菌等細菌有較強抑制作用。

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枸杞子近年來用於治療內眼病、視神經萎縮、視網膜炎、夜盲症、肝炎、肝硬化、高脂血症、肥胖病、男性不育症等。枸杞子還用於老年體衰、記憶力減退、食欲不振、易患感冒、免疫力低下等癥狀。葯膳可做枸杞粥、枸杞湯等。夏季炎熱，南方人膳食常飲枸杞菜湯，有清熱去暑，清肝明目作用。

枸杞子也有注意事項，外邪實熱、脾虛腸滑者不宜用。