孩子腸胃不好經常拉肚子，醫生建議吃酸奶

郭醫生是我的一個好朋友，他是一個很專業的兒童醫生，他可能不是最好的醫生，但是我肯定他是我認識的人中最有醫德的醫生，因此我隨便很多朋友的寶寶不舒服，都是找他看病。

妹妹的女兒泳兒從小身體就不是很好，現在4歲多了，之前一段時間生病了，吃了很長一段時間的葯，後來病好了，但是卻落下一個讓她媽媽很頭疼的副作用，那就是很容易拉肚子，稍微吃了點熱的、涼的、或者吃個小零食，過不久就開始鬧肚子了，小寶寶因此被折騰的瘦瘦的，讓人很心疼。

後來我帶她給郭醫生看了，他告訴妹妹：不用擔心，這不是病，經常給孩子吃點酸奶就好了。大家是不是很奇怪，吃酸奶能治療拉肚子嗎？

郭醫生說：寶寶這種情況其實也很常見，不少孩子因為生病了較長的時間，因為治療的過程中使用了抗生素，而服用的時間又比較長，抗生素服用多了，把孩子腸道里的有益細菌也殺死了，導致體內的有益菌群失調，所以寶寶容易拉肚子，而酸奶里就包含很多有益細菌，能幫助孩子調節腸胃。

1歲以上的寶寶就建議可以給他食用適當的酸奶了，腹瀉是小寶寶最常見的疾病，而酸奶中含有充足的乳酸菌，並且酸度適宜，寶寶經常飲用酸奶可以調節腸胃，提高免疫力。不僅如此，酸奶的營養素含量高，1-3歲的孩子如果每天飲用150毫升的酸奶，能為孩子補充足夠的能量和鈣質。

如果有條件的媽媽可以在家用酸奶機自己做酸奶給寶寶吃，那就更好了。