防治陽痿的食療方法

陽痿是指性交時陰莖不能有效勃起致性交無法滿足。中醫學則認為：陰莖不能勃起、勃起不堅或堅而不持久，以致不能性交者，稱為陽痿。

陽痿是很常見的男性病，從病理上來講，一方面是因為肝血虛，另一方面是陽氣不足，膀胱經氣不足導致的。如果從食物的角度出發，平時多吃一些溫陽補腎、益精壯陽的食物，則會收到很好的效果。

如果是由於濕熱引起的陽痿，則可以用絲瓜汁調五倍子末敷於陰部，加柴胡、黃連水煎服。如果是由於虛弱造成的陽痿，則可用鯉魚膽加雄雞肝製成丸服，或者用蝦米加蛤蚧、茴香及鹽煮食。

此外，陽痿者應該多吃一些補腎壯陽的食物，而不宜吃油膩的食物。那麼哪些食物是符合這個標準的呢？常見的狗肉、羊肉、驢肉、豬腰、甲魚、鵪鶉、大棗、芝麻、花生等。此外，蝦、海參、泥鰍、黃瓜、豆腐等食物都有利於防治男子性功能早衰。以下是常見的男性陽痿食療方：

【巴戟羊藿雞湯】

功效：滋補腎陽，強壯筋骨，祛風濕痹痛，可改善陽痿遺精，筋骨萎軟，夜間多尿，遺尿等現象。

材料：巴戟天、淫羊藿各15克，紅棗8顆，雞腿1隻，料酒5毫升，鹽2小匙。

做法：①雞腿剁塊，汆湯后撈出沖凈。②所有材料盛入煲中，加水以大火煮開，轉小火燉30分鐘。最後加鹽調味即可。

對於男性朋友來說，這真是一個不錯的辦法。效果好還方便。喜歡小貓咪的文章就關注我吧，同時記得轉發＋收藏喲！