用南瓜打羹打汁都好喝

食材:

南瓜 200g 蜂蜜 適量

做法:

1.南瓜洗凈,去皮、瓤,切小塊,放入鍋中蒸熟。

2.將蒸熟的南瓜倒入惠爾寶破壁料理機容杯中加入適量的飲用水。

3.扣緊杯蓋,使用智能款機器,手指輕觸「On/off開關鍵,選擇」蔬果汁鍵。

養生功效

南瓜糊所含的果膠可粘合併消除體內的細菌及毒性物質,促進身體排毒。

Advertisements

你可能會喜歡