超級瘦腿茶!5款超有效瘦腿茶輕鬆減掉大象腿......改善下半身肥胖,對瘦大腿特別有效 ...

飲用瘦腿茶,可以調理體質、滋養肌膚,讓瘦腿不再是難事。今天,小編就給大家推薦5款超有效瘦腿茶,按照配方DIY起來吧!

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  瘦腿好難?喝瘦腿茶方便又有效!今天,愛美小編分享5款超有效瘦腿茶,幫助消除腿部水腫、燃燒脂肪,讓瘦腿變得不再難!

  1、白朮瘦腿茶

  材料:白朮10g,烏龍茶3g。

  做法:將烏龍茶和白朮放入杯中,倒入沸騰的開水沖泡,直到沖至味淡。

  功效:健脾益胃,利尿消腫,並有降血糖的功效。

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  2、洛神玫瑰花瘦腿茶

  特點:燃燒體內多餘脂肪、滋補養顏

  忌用者:腸胃弱,手腳冰冷者

  配料:洛神花半勺,陳皮3克,玫瑰花半勺

  作法:將洛神花和玫瑰花苞洗凈,用沸水500cc沖開后,浸泡10分鐘便可飲用。飲用時可加入一點蜂蜜或冰糖調味。

  3、苓桂瘦臀瘦腿茶

  材料:茯苓2錢,玉米須1錢,白朮1錢,桂枝2錢。

  做法:將所有藥材洗乾淨,放入砂布袋中,然後放入茶壺中,加入開水沖泡15分鐘,再加少許糖即可飲用,也可直接加水煮10分鐘,再加冰糖調味即可。

  功效:健脾胃,利濕消腫,可幫助排除體內多餘水份。

  服用時機:餐與餐之間當茶水飲用。

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  4、茯苓消腫瘦腿茶

  材料:茯苓5g,白朮3g,郁李仁3g,花茶3g。

  做法:將所有材料放入茶杯中,倒入沸騰的開水沖泡,直至沖至味淡。

  功效:健脾消腫,有效瘦腿。

  5、去濕消水腫瘦腿茶

  材料:陳皮15g,車前子(包煎)15g,蒼、白朮各20g,桑白皮15g,茯苓20g,桂枝15g,益母草15g,厚朴10g,澤瀉15g,瓜蔞20g、半夏15g、生甘草10g、丹參20g、柴胡15g、竹茹20g。

  做法:將所有材料放入砂鍋中,加水煎服。

  功效:健脾利水祛濕,幫助清除體內多餘水份及毒素。