女人減肥就喝它,每天一杯,皮膚白嫩,皺紋減少,瘦五公斤!!

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女人都希望有一個好身材,但是有些人就是容易長胖,瘦不下來,不過不用擔心,下面這一秘方,每天喝一杯,不但能減肥,還能使你皮膚白嫩,皺紋減少

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黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷,還有減肥功效。

蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品,也是最常用的滋補品之一。據分析,含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等,具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效

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蜂蜜黃瓜汁:

步驟

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1.黃瓜清洗乾淨,切薄片。

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2.鍋內煮開適量水,加入黃瓜片,焯水。

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3.撈出,控水。

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4.將焯水的黃瓜片,適量涼開水加入料理機內,選擇蔬果檔,開啟幾下就好了。

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5.打好的黃瓜汁,加入適量蜂蜜即可。






via:一點資訊

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