中醫出汗判斷法：哪裡出汗，哪裡病！

出汗按理說是好事，因為古人說人有三寶：出汗、噴嚏、放屁，這三樣都是人體最直接的，也是人體本身最好的排毒方式，但是凡事太過了就不行了，我們現在就來講一下，人體中各部位的：出汗太過……

中醫里，人體排毒，無非兩個渠道，一是汗，二是便！現在我們要說的就是汗，人體的汗可以說是非常有效的排寒方式，但是並不是說，任何時間，身體的任何部位出汗，都是好事，以下的身體部分出汗，就是疾病所反應出來的：

（注意：出汗，有熱證，有寒證，任何地方出汗，都要判斷是熱是寒，判斷方法也簡單，看舌頭，是濕是干，精神是好是壞，感覺哪寒哪熱，綜合判斷）

一、汗在額頭出

如果你常常是額頭出很多汗，就很有可能是因為你的肝熱了，肝的陽氣上亢了，我們的頭部，中醫里講為諸陽之首，也就是陽氣聚焦最多的地方，所以我們冬天，無論再冷，頭部是不需要像身體一樣，穿得厚厚的

陽氣，或者簡單的說，叫熱量，是由肝來上傳到頭上的，所以額頭出汗，就多是肝熱太過了

只是還要注意另外一些情況：

吃太多或脾胃消化不少，積食了，也是會出現頭上汗多的。還有一種是人體中，下部的寒濕太多，上部的陽氣無法下降，聚焦在上面，過熱了也會有頭汗。

二、汗在鼻頭出

肺開竅於鼻，肺管著一身的毛孔，所以感冒時，外邪第一時間就會先犯肺，就會有鼻塞癥狀了，所以鼻子上出汗，是肺出了問題了，肺氣過熱時，蒸動肺中津液由上而出，就是在鼻頭而出了。

三、汗在頸部出

這種通常不多見，我們的頸部，汗腺稀少，很少人會在這個部位經常出汗，如果你經常在這個部位出汗，一般會是全身性的皮膚層過熱或過寒，兩種情況均是皮膚層出了問題。

四、汗在胸口出

汗出在胸口，很可能是脾胃失去了調和，胸口往下，心窩之處就是胃，胃熱蒸動時，如果這個位置的毛孔開合不調，第一時間就會在這裡先出汗。

五、汗在腋下出

我們人體的腋下，是汗腺分佈最多的地方，或者說在人體皮膚層，是相對來說，比較熱的地方，熱則汗出，自然之理……

只是，如果你的腋下，汗出太多了，就是有問題了，要麼是體內局部有熱，比如吃了重品味的食物，蔥蒜什麼的，熱在體內郁滯了，就會蒸動汗出。

六、汗在手腳心出

手腳是陽氣最難達到的地方，特別是腳，如果手腳心出汗，還是伴著熱的，就是說出汗又感覺手腳心熱的，一定是陽氣在皮膚層太盛了，這種情況有兩種，一是陰虛，二是體內裡層的寒濕太多

怎麼分辨呢，看舌濕還是干，看飲和食，想飲冷的加舌干多是陰虛，想飲熱的加舌濕，就是寒濕太多，多觀察自己的舌和飲食，不難分辨。

七、汗在背部出

最後這條，汗在背出，還是要注意分辨自己到底是陽虛還是陰虛，背上的汗腺分佈也不多的，如果背上出汗，多半是陰或陽虛已比較嚴重些了。

中里醫，百講不厭的就是陰陽，人體的各部位出汗太過，要麼是陽虛，要麼是陰虛，一定是太熱或太寒了，所以我們如果有出汗太過時，一定要留意，平時注意學習一下簡單的中醫知識，因為很多的小毛病，通過一些簡單的養生方法就能祛除了，多關注我們金華佗，我們的宗旨就是為了讓你積累起更多的、非常實用的中醫知識！

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