包皮垢有7大危害

對於正常的男性來說，遺精是一種正常的生理現象，但如果頻繁發生，就會嚴重影響男性的身體健康，造成性功能障礙等一些疾病，那麼，什麼樣的遺精才算是頻繁恩？到底該如何解決遺精的問題呢？

那到底多長時間遺精一次才算正常？

遺精的次數及頻率因人而異。有的人第一次遺精后，要過很長時間才有第二次;有的一個月或一周內可能有1-2次遺精;有時連續幾個晚上遺精，以後間隔很長的時間。這些都是正常的。只有持續1-2周以上的頻繁遺精，或白天一有性衝動精液就自行流出，才需要去看醫生。

遺精的誘發因素也很多。白天看到對自己有性刺激的事物、書畫、電視節目等，會在大腦皮層形成一個興奮灶，使你在夜間夢遺。此外，被子太厚、褲子太緊、被窩過熱、腳心受涼，都可能誘發遺精。生殖器受包皮垢刺激，也易發生遺精。有時由於心理緊張，生怕遺精，反而遺精的次數越多。

由於受傳統觀念的影響，不少人認為遺精會失去身體的精華，傷了"元氣"。民間有"一滴精十滴血"之說。這是缺乏科學根據的。一般講，年輕健康的未婚男子1個月遺精4-5次是無所謂的，這在某種程度上有排解性壓力的作用。

也有些青年從不遺精，於是疑心自己性發育不正常。其實這些人也不用緊張，因為精液還可以少量多次地排入尿道，隨尿液排出體外，只是不易被自己察覺而已。只有生殖器官明顯異常，如睾丸很小，陰莖發育異常，第二性徵不發育的青年，如果從來沒有遺精，才是異常現象，應及時找男性科醫師診治。

放心醫苑網編輯總結：多長時間遺精一次正常？生理髮育期的男性每月遺精1～2次，視為正常，不用擔心，如果真的比較嚴重，出現不良癥狀及早到正規醫院治療，以免造成不良後果，耽誤病情！