寶寶應該吃「寶寶面」 成人麵條不適合寶寶吃

寶寶應該吃＂寶寶面＂ 成人麵條不適合寶寶吃

寶寶應該吃寶寶面，成人麵條並不適合寶寶吃。這是因為，成人麵條含鹽量高，會對寶寶的腎臟造成負擔，而且寶寶胃腸柔弱也難以消化成人面。

寶寶6個月後可以吃面，而且好處還不少

在小西瓜6個多月的時候，除了喝奶粉外，麻麻開始讓小西瓜嘗試一些新的食物，比如：米糊、稀粥、寶寶面等作為小西瓜的輔食。因為小西瓜的腸胃功能還沒有發育完善，所以，麻麻給小西瓜吃的食物都是容易消化吸收的。麵條細軟，容易消化吸收，比較適合作為小西瓜的輔食。

跟 很多小寶寶一樣，麻麻給小西瓜嘗試的那麼多輔食中，小西瓜最喜歡的就是寶寶面了。小西瓜聽麻麻說過，吃面可以鍛煉小西瓜的咀嚼和吞咽能力。小寶寶一直吃流 質的食物，不僅會不利於寶寶吞咽、咀嚼功能的發育，還可能因為口腔肌肉功能得不到鍛煉，影響面部、口腔肌肉的發育，阻礙寶寶的語言表達能力。所以，小西瓜 愛吃面也是有原因的。

寶寶應該吃寶寶面，成人麵條並不適合寶寶吃

很多媽媽跟小西瓜的麻麻一樣，以為小寶寶是可以吃成人麵條的。但小西瓜告訴各位粑粑麻麻，成人麵條並不適合給小寶寶吃。

成人麵條含鹽量高，會對寶寶的腎臟造成負擔

鹽 可以增加麵條的彈性和韌性，為了讓麵條吃起來更具筋道，成人麵條中一般會添加較高含量的鹽分。但小寶寶還不能攝入那麼多的鹽分，鹽份過高會給寶寶的腎臟造 成負擔。為了保護小寶寶尚未發育完善的腎臟功能，一歲以內的小寶寶飲食中是不應該添加食鹽的，而一歲以上寶寶的飲食中鹽含量也應是非常微量的。

把 成人麵條當做寶寶面給小寶寶食用，除了會給寶寶腎臟造成負擔外，還會影響寶寶對鋅的吸收，導致寶寶缺鋅。並且鹽分攝入過多，會使寶寶口腔唾液分泌減少，溶 菌酶也會相應減少，抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖，導致寶寶上呼吸道細菌、病毒存活率高，造成菌群失調，使其喪失抗病能力，容易生病。

成人面不易消化，營養低，甚至添加增稠劑等添加劑

成人麵條因為是採用中高筋度麵粉製作、煮熟時間較長、面質較韌。今天小西瓜雖然只吃了一點，但感覺比較硬，難咀嚼，不容易消化。而且成人麵條的主要作用是為了提供能量，營養成分比較低。而小西瓜平常吃的寶寶面中含有豐富的維生素（A、C、D、E、B1、B2、B6、B12）、煙酸、葉酸以及鈣鋅鐵等礦物質，可以為小西瓜的成長發育提供均衡的營養。

另外，不少成人麵條中都會添加色素、增稠劑、乳化劑、酸度調節劑等各種食品添加劑，這些對寶寶成長發育都是有影響的。而大多數的寶寶面是不添加防腐劑、色素等添加劑。

麻麻挑寶寶面，有些事別傻傻分不清

各位麻麻在選擇面作為寶寶輔食時，不僅不能把成人面當做寶寶面，還要擦亮眼睛，給寶寶選擇真正的寶寶專屬麵條。麵條不僅要營養全面均衡，而且要不添加食鹽、不添加各種食品添加劑、原料配方安全可靠。另外，還要面身柔軟細膩，方便寶寶咀嚼消化吸收。

倍添營養，別把「營養包」當「調味包」

為了強化寶寶生長發育的必須營養，有一些寶寶面中會添加獨立的營養包，但是麻麻千萬不要以為那是調味包。寶寶面中的「營養包」是為寶寶生長發育專配的，含多種營養元素。麻麻在煮好面撈起后，只需把營養包加到面中，攪拌均勻冷卻到適合寶寶的溫度就可以吃了。