河南每年25萬人患癌症？這4種性格最易患癌！

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真不是嚇你！河南每小時有28人確診為癌症

少吸點煙吧！肺癌依然是「河南第一大癌」

癌症發病率呈緩慢上升趨勢

相比前兩年，癌症發病率和死亡率均呈上升趨勢。這幾年一直在緩慢上升。

癌症發病率的增加，和我國社會老齡化的加深密切相關。惡性腫瘤是個老年病，隨著經濟社會條件的不斷改善，老年人越來越多、越來越長壽，罹患癌症的概率風險更大，所以發病率會有波動，這是全國的趨勢。

肺癌發病率和死亡率居高不下

年報顯示，河南省腫瘤登記地區惡性腫瘤發病前10位依次為肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、結直腸肛門癌、乳腺癌、子宮頸癌、腦及中樞神經系統癌、白血病和胰腺癌。

連續3年，肺癌的發病率和死亡率一直高居各病種之首。在女性中間，雖然發病率不是最高的，死亡率卻是最高的。

近年來肺癌發病率快速上升，尤其是男性肺癌發病率遠高於女性，與空氣污染和吸煙等因素有密切關係。長期吸煙，使男性肺部抵禦侵害的能力相對較差。

乳腺癌城市發病率高於農村

數據顯示，農村地區胃癌、食管癌、肝癌發病率較城市地區偏高；乳腺癌、結直腸癌、胰腺癌等，城市地區發病率高於農村地區。

對於城市和農村惡性腫瘤發病情況的不同特點，這主要是由於城市和農村的生活習慣和經濟水平差異所致。比如城市居民高脂肪、高蛋白、低纖維素飲食結構以及久坐少動、精神壓力大、環境因素等，導致城市地區居民乳腺癌、結直腸癌發病率較高。而農村地區居民的食管癌、胃癌的發病率較高。

有數據表明，70%~80%的癌症主要由環境因素和生活方式因素引起，也就是說，通過改變環境因素和生活方式，70%的腫瘤就可以避免。

快測測自己有沒有「癌症性格」

癌症發病除了與環境和生活方式有關外，與情緒也有很重要的關係，不要壓抑情緒，太過追求完美、不會宣洩的，就容易形成「癌症性格」。

性格真的很重要！

四種性格要當心

如果對「癌症性格」進行歸類

大致可以分為以下四類

刻意忍受型

有些人認為，遇到不順心的事不動聲色，抑制怒氣是成熟幹練的象徵。所以，他們在生活或工作中信奉的人生信條是「忍者無敵」。但是有關心理學家曾為那些習慣壓抑不良情緒的人做過測定，發現他們體內可殺傷癌細胞的淋巴細胞活力明顯減低。從心理學而言，壓抑和忍受並不是一種好習慣。遇到不順心的事，通常的調節方法讓情緒發泄出來。

緊張焦慮型

情緒上的緊張和焦慮，讓體內免疫細胞失去活力。如果讓焦慮情緒長期存在而不加排解，也是容易發生癌症的因素之一。因為焦慮和緊張會使身體各個器官的功能發生紊亂，腦和中樞神經對活動的控制受到壓抑，從而使人體抗病能力因機體不能很好地調節而下降。所以，當自己發現存在這種情況，應均勻地調整呼吸，盡量使自己平靜下來，靜靜地聽別人說話。

喜歡孤獨型

孤獨的情緒會對免疫能力造成明顯的負面影響。人本來就屬於「群居動物」，在團隊中更容易轉移情緒，釋放情緒，完善情緒。因為人與人之間潛移默化的相互影響，譬如對解決問題方面的相互交流、彼此狀態的認同和感知等，都有利於讓個人獲得更強的生存力量。

較真懊惱型

愛較真的人往往也容易懊惱。太過較真的個性註定了生活中萬事不得放鬆，一切都要問個明明白白，人的精神、心理一定長期處於緊繃狀態，得不到鬆弛。這從心身醫學角度而言，不利於內環境穩定，可干擾神經、內分泌及免疫等的功能狀態。

現在除了老年人，癌症在中青年中間也有抬頭趨勢。「管住嘴、邁開腿、不抽煙、少感染」，能在很大程度上避免癌症。另外，有這些高危因素的人，要注意做專門的防癌體檢：

1、家族直系親屬有癌症患者。

2、經常接觸致癌因素，比如輻射、抽煙、熬夜、吃垃圾食品、缺乏運動等。

3、生活在癌症高發區。

4、得過一些容易導致癌變的疾病。

很多人非常注意定期體檢，雖然也有查出癌症的，但由於發現得早，治癒效果就很好；而很多人一輩子都沒有做過專門的防癌體檢，導致發現時候已經是晚期。

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