熱水泡腳，是很多人的養生理念。泡腳「活血化瘀」，是最普遍的說法。不幸的是，對於血管疾病患者，泡腳帶來的卻是病情加重或惡化，甚至是災難。究竟是怎麼回事呢?

泡腳為什麼很舒服?

動脈中的血液從心臟出發，下達腿腳，富含營養和氧分。經過毛細血管，血液帶著代謝產物(垃圾)通過靜脈血液，迴流到心臟。

血管在腿上的分佈猶如分杈的樹枝，遍布肌肉、皮膚。如果動脈擴張，有營養的動脈血流量就增加;如果靜脈擴張，攜帶垃圾的靜脈血管就淤滯。

泡腳的時候，局部溫度增加，會導致動脈擴張，尤其是皮膚血管。「活血化瘀」的說法，大致來源於此。

泡腳——讓糖尿病足患者面臨截肢

糖尿病足分為三類：神經病變型、缺血型和混合型。

神經病變型的部分患者，可以表現為腿足感覺奇冷，怕冷。因此，熱水泡腳很容易成為一個舒適的選擇。悲劇在於：神經病變一旦存在，患者對痛覺、水溫的感覺反饋機制失靈。

因此患者往往會不斷加熱水，哪怕已經嚴重燙傷，也渾然不知。缺血型糖尿病足患者面臨的問題，則與上面提到的動脈閉塞症相似。

泡腳——血栓患者的災難

下肢血管病人往往感覺下肢冷，自然就想到熱水泡腳。那結果為什麼事與願違呢?熱水泡腳，對於靜脈曲張和靜脈血栓的病人來講，有百害而無一利。這是怎樣的一個過程呢?

熱水泡腳時，下肢動脈擴張，尤其表現為皮膚充血，更多的動脈血液進入下肢;然而，靜脈的迴流能力並不會因此增加。於是，熱水泡腳對於本來迴流不暢或阻塞的靜脈病患者來講，會加重血液淤積。

此外，熱水泡腳還可以導致毛細血管破裂，形成皮膚上的出血點。時間久了，就會形成色素沉著，小腿顏色變黑。

如果靜脈血栓病人正在服用抗凝藥物，則出血情況會更嚴重。

泡腳——讓動脈閉塞缺血雪上加霜

下肢動脈閉塞的表現是下肢缺血，但熱水泡腳並不能擴張閉塞的血管。

當然，通暢動脈的擴張只是增加了正常組織的血流，而缺血組織可能因為「盜血」現象，更加缺血。

另外，醫學上的研究已經定論：周圍溫度的升高，可以增加組織的耗氧量，加重缺血。

這也是對動脈閉塞的患者，採取以下治療原則的原因：不選擇擴血管藥物，而是選擇抗凝或抗血小板藥物。缺血，腿雖然會冰涼，但必須禁止使用有加熱作用的紅外線熱療。