鮮為人知的五行風水養生法

健康、長壽是人們夢寐以求的目標。大自然中日月經天的現象，啟發人們師法自然、回歸自然，以使生命永在。這種期望雖然難以實現，但自古以來追求長壽者卻大有人在。其實養生有時也不必拘泥於食療運動等方面，不為人知的風水學認為養生與五行息息相關！

一、萬事萬物由五行構成

中國傳統的位理五行說認為宇宙萬物是由木、火、土、金、水五種物質的運動和變化而成。人體是一個小宇宙，五臟之間就是相互資生、相互制約的，共同維持整體的內環境穩定狀態，五行說以相生相剋論述五臟之間相互聯繫和協調平衡關係。當五臟之間正常的生克制化調節受到破壞，就會出現相乘相侮的現象，就是病理狀態。在臨床，用五行生剋乘侮規律不僅能說明疾病的傳變，了解病情的預后。而且能調理各臟腑功能，做出相應的診斷和治療。傳統命理學不僅認為人體自身是一個整體，是一個小宇宙，它還認為人體的五臟六腑、五體、五官等與自然界的五方、四季、五味等有相應的關係，這樣就把人體與自然環境統一起來，反映了人體與宇宙之間的相互收受通應關係，恰好體現了「天人合一」觀。如春應於東方，風氣主令，故氣候溫和，陽氣生髮，萬物滋生，人體之肝氣與之相應，故肝氣旺於春。

二、「五行」和「五味」存在密切關係

「五行」和「五味」（咸、苦、酸、辛、甘）之間相互的內在的聯繫。人的五臟生理特性和功能作用可以通過五行來描述。如：。

木性——可曲可直，條順而暢達，肝屬木，其特點是喜條達而惡抑鬱，並有疏泄之功能。

火性——溫熱而炎上，心屬火，其特點是心陽有溫煦之功能，心火易於上炎。

土性——敦厚，有生化萬物之特性，脾屬土，其特點是有消化水谷，運輸精微，營養五臟六腑、四肢百骸的功能，又為氣血生化之源。

金性——清肅收斂，肺屬金，其特點是具有清宣肅降之功能。

水性——潤下，有下行、閉藏之性，腎屬水，其特點是主水液代謝之蒸化排泄，並有藏精功能。