學會時間管理,再也不用擔心沒時間

這個技能是每個人都要學會的,而且學會了對終身有利。那就是時間管理。時間管理是前衛的時尚人士在用的,也越來越多的人普遍在學。

時間管理是指通過事先規劃和運用一定的技巧、方法與工具實現對時間的靈活以及有效運用,從而實現個人或組織的既定目標。說簡單點,就是高效率。

我知道大家都會有迷茫期間,不知道自己能做什麼,該做什麼。當然也有時候會有很多要做的事情,不知從何開始,孰輕孰重,有時候會被表面蒙蔽了。那麼我告訴你,你需要解決的事就是會時間管理。

要明白時間對每一個人都是公平的,既然都是一樣的時間,那如何把握好這時間,你就是贏家了。

接下來介紹如何分配時間的方法。

1、計劃清單表格。

計劃清單表格

可以把每天計劃寫在裡面,把工作的時間先規劃出來,接著寫每天要在哪個時間段完成自己做的事。比如早上五點起床跑步一個小時,一個小時是包括刷牙洗臉換衣服穿鞋跑完回來洗澡一系列的功夫,如果要跑步多一點時間,那就那些雜碎的事情做快點,把時間當做寶,一個小時過後你將有別的任務,不能拖延。

Advertisements

或者不用定時間,當天要做什麼事情寫下來,依次完成,完成了打個鉤。這樣有利於時間的鬆緊度,讓自己可以把握。

2、九宮日記表格

九宮日記表格

可能今天會發生什麼事情並不知道,看了什麼之後有了感想,學會每天都整理,所以第二天早上回想昨天發生的事情,當做是總結。我們上學的時候老師總是幫我們總結知識點,更何況我們的生活呢。有總結就有進步,也可以知道自己大部分時間會在幹嘛,這個方法有利於認識自己。

3、新四象限表格

新四象限表格

這個圖看起來淺顯易懂,分四個部分。緊急很重要的比如規定短時間內要完成任務的先做,不緊急重要的比如一年之內考上公務員的把握好時間慢慢做,緊急不重要的比如上廁所的先找個時間做了,不緊急不重要的比如在路邊看到人表演的想做就做,不做也沒事。

Advertisements

4、每月計劃表格

每月計劃表格

哪天要做什麼事情,先計劃好,比如周末見朋友,哪天考試,哪天要看什麼電影,哪天的球賽要決賽等等都有可以記。相信堅持下來,會看到不一樣的你。

自律,自信,自知,未來的你會越來越好。

若是對自己目前沒有計劃,不知從何做起,那就參考以下為你定做的計劃。

人性化計劃表

這張表大家可供參考,也可以根據自身需要改動。很期待每個人都能做到時間管理,做一個做自己的人

Advertisements

你可能會喜歡