「油」耳朵一定要定期清理

耳內耵聹多少因人而異，一般情況下，耵聹會在說話、吃飯、打呵欠時，隨下頜運動，藉助耳道皮膚上汗毛的推動作用，緩慢地從耳道內向耳道口移動，乾燥成痂，自動排出。

耵聹不是耳內的垃圾，是外耳道耵聹腺分泌的一種淡黃色的黏稠液體，富含許多大家意想不到的成分：如氨基酸、脂肪酸、溶菌酶、免疫球蛋白等。可保護外耳道上皮，防止皮膚乾裂，發揮抑菌和殺菌的生理功效；還可阻擋灰塵、小飛蟲等進入外耳道，保護鼓膜。

對於「油耳朵」，就是濕性耵聹生成速度比較快的人，一般一周左右可以挖耳一次，在灰塵較多的地方時間適當短一點，可根據具體情況靈活掌握。最好用棉棒，輕輕在外耳道口轉動，然後耳朵朝下，讓耵聹自行排出，避免使用指甲、鐵簽等尖銳物挖耳。有濕性耵聹的人，如果長期不清理外耳道，可能會形成耵聹栓塞，影響聽力。

此時，最好到醫院請專科醫生使用專門器械取出，取出后須堅持用滴耳劑滴耳2～3天，以預防感染。