血脂高不高，你的身體可是會告訴你的哦

血脂是血液中含有的脂肪類物質的簡稱。血漿中含有的脂類有很多，比如脂肪酸、膽固醇和甘油三酯等等。在人們的血液里他們是與各種蛋白質相結合，以一個名叫脂蛋白的物質形式存在。而血脂稠就是血液中的磷脂、膽固醇和甘油三酯的濃度過高，這些現象統稱為血脂粘稠。

我們身體內的血液和管道中的流水一樣，如果血流量過濃，會使血液流得緩慢，流通不暢。時間長了就會導致動脈硬化，出現高血脂、高血糖、高血壓，繼而會造成腦中風、糖尿病、偏癱、口眼歪斜、冠心病等一系列高危疾病，因此說血脂稠的危害是很大的，應該引起足夠的重視。

引起血脂過稠的原因主要是長期吸煙、飲酒、攝入高脂肪、高蛋白的食物過多等。因此說出現血脂稠時首先要注意飲食問題。

這些人血脂最容易高：

1、長時間坐著不動的上班族；

2、精神緊張、情緒容易激動、生活毫無規律的人；

3、糖尿病，肝腎疾病患者，體態肥胖和長期使用含糖量過高的人群；

4、更年期婦女。

這些癥狀說明你可能血脂高了：

1、早上會頭暈，不清醒，思維遲鈍。一般要吃過早餐后，頭腦才逐漸變得清醒。

2、午餐后犯困，需要睡一會兒，否則整個下午都無精打采。相反，晚餐后精神狀態特別好。

3、蹲著幹活氣喘。下蹲時回到心、腦的血液減少，肺、腦等器官缺血，導致呼吸困難，故有氣喘。

4、陣發性視力模糊。血液變粘稠了，流速減慢，血液不能充分營養視神經，或者視神經或視網膜暫時性缺血缺氧，看東西一陣陣模糊。

三七粉對血脂稠的作用：

三七粉中的三七總皂苷能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病，現代醫學廣泛用於治療和預防各種心腦血管病。更為重要的是沒有副作用，適合長期服用。

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