出現五個癥狀警惕血栓堵血管，每天做一件事預防血管堵塞

常見的疾病如腦血栓，肺栓塞等都是因為血栓導致血管堵塞而引發的。血管堵塞就如公路堵車，血液得不到通暢的流通，慢慢的就會形成血栓。其實血栓的出現都會伴隨一些癥狀，如果能夠及時的擦覺，就能避免引發其他嚴重的疾病。

1.哈欠不斷

血栓會導致血液流動緩慢，導致缺血性腦血栓，而打哈欠是這個疾病的典型癥狀，差不多一半以上的人都會有這個癥狀。

2.四肢浮腫

四肢浮腫，是因為血液被堵在血栓處，導致的腫脹。如果出現肢體短時間出現腫脹，尤其是出現一側身體疼痛的情況，就要去檢查是否屬於深靜脈血栓。

3.頭部暈眩

出現頭部眩暈是血栓最為常見的一種癥狀，尤其是在起床后，洗完澡后出現。高血壓患者尤其要注意這一點，出現頻繁的眩暈就好提高警惕了。

4.皮膚變紅

血管出現血栓，可以看到皮膚有類似淤青或者變紅的情況。血栓也會沿著靜脈出現紅色的條紋，用手觸摸會感到發熱。

5.頭或肢體出現異常疼痛

因為外傷導致的頭痛癥狀，在夜間異常的激烈甚至驚醒，最好及時到醫院進行檢查。血栓患者經常會在走路的時候或者腳向上彎曲的時候覺得疼痛，很多人覺得是肌肉痙攣，經常被忽視，進而錯過了最好的治療機會。

做好這件事有助於預防血管堵塞

科學研究證明，野蘭蕎茶可以幫助降血脂和血糖，很適合中老年人日常飲用來調理養生。這個茶含有一種其他穀物沒有的類黃酮物質——蘆丁，可以幫助改善血管的脆性以及通透度，減少血液裡面膽固醇的堆積，減少血液垃圾的形成，從而可以起到輔助預防血管堵塞的情況出現。需要提醒的是，最好選擇天然硒野蘭蕎茶，這種茶除了含有野蘭蕎茶的豐富營養外，還含有豐富的微量元素硒，飲用它能夠幫助人體補硒，預防血管老化，幫助提高人體的免疫力。