你錯誤地用棉花棒挖耳屎正在嚴重傷害你的耳朵！這才是醫生建議最有效的清潔方式！

很多人都很享受大挖耳屎的感覺(我就是)，但是其實耳屎在耳朵內大多時候是不需要特地去清理的，因為它對於脆弱的耳膜來說是具有保護功能的喔！所以要避免過度清潔以免傷了耳朵呢！

弱酸性的耳垢不僅能夠保護灰塵跟昆蟲進入內耳道，還有抑菌的功能，有一種「游泳耳病(外耳炎)」就是因為耳垢太少而導致的疾病。因此大多數時候在耳朵裡看到耳垢也不需刻意清理，當耳屎太多時會自動被慢慢增長的耳朵內部皮膚帶出，再用衛生紙擦拭掉耳外的耳屎就可以了。

當耳屎多到塞住耳道時，也不要用棉花棒清理，因為不管是棉花棒還是挖耳棒都有可能讓耳屎推到耳朵最深處而永遠卡住。那這樣到底要怎麼清耳屎？這個醫生推薦的方式是使用礦物油、嬰兒油或將白醋跟酒精以1：1的比例混和滴個幾滴到耳道內、搖一搖頭、讓耳屎軟化後自然流出。

要注意的是不要用力將液體衝入耳道，因為有些人的鼓膜其實有小孔，液體流入中耳後有可能會造成感染，所以如果真的需要沖洗耳朵的時候還是直接去找醫生比較保險！

有興趣可以直接看影片的醫生說明唷！