林志玲海底漫步露酥胸 志玲姐姐獨家豐胸法

在最新一期《花樣姐姐》中，林志玲換上性感藍色比基尼，來了一場海底漫步的視覺盛宴，就連李治廷也表示「要流鼻血了」！今年40多歲的林志玲出道以來，備受觀眾喜愛，而且對於身材的管理也是自有一套。志玲姐姐獨家豐胸法，呵護乳房的同時讓它急速增長！

1、食用膠質食物

儘管過了胸部發育年紀，也要好好為咪咪注入充足的營養。平時可以多吃膠質食物，如豬蹄、海參、雞爪等，它們當中都含有大量的脂肪和膠原蛋白，起到一定的豐胸效果，是女性的最佳菜譜。

2、精油按摩

攝入營養足夠多，但是如果乳房不吸收，效果一樣看不到。通過精油按摩的方式，幫助乳腺暢通，營養更容易進入到胸部中。建議一定要選購大牌子值得信賴的精油，畢竟是塗抹在乳房上，出差錯就不好了。每晚洗澡結束后，擦乾身體，就能開始胸部按摩。

3、堅持運動

有人說運動並不能豐胸，但是確實很好的塑造胸型。通過堅持運動，可以讓你的胸部肌肉和周邊肌肉變得結實。胸部堅挺起來了，自然看上去更有型，而且更加豐滿。

豐胸成功不是短期內能完成的事情，要從日常的小事做起，並且堅持下去！

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