腎臟好不好，低頭看看腳！

腳，是我們人體的第二大心臟，可見腳在身體器官中的重要性。仔細觀察下我們的腳部，就能夠反映出我們的身體健康狀況哦~

腳趾

伸出你的腳趾頭來，一般來說，腳趾足夠長夠粗，腳被部越寬越厚實的人會越長壽。

如果你的腳趾頭瘦短瘦短的，腳部整體也是細又長，那你的身體狀況應該不是很好喔！

因為小腳趾是足少腎經的源偷，小腳趾較粗較厚實的多是腎氣足的，相反就是腎氣虧的。

腳趾甲

仔細觀察你的腳趾甲，是否有白色半月牙，如果腳趾甲是粉嫩粉嫩的顏色，趾甲底部有1/5的月牙，放心這是很健康的腳趾甲。

腳趾甲的顏色發白：很可能是貧血、營養不良，需要增加營養。

腳趾甲上面有縱行的紋路：說明你最近的身體比較疲憊，免疫力已經降低，要注意多休息。

5個腳趾甲的趾甲都有向上翹起的情況：說明你近期壓力比較大，要及時緩解壓力。

腳掌紋

舉起你的腳，看看腳掌的紋路。紋路如果較深很明顯？那你應該有淡淡的憂鬱症。

女性朋友們看看拇趾腹側面的皮膚，如果腳皮膚有深深粗紋或有針孔形狀，就要及時注意婦科問題了，比如內分泌失調、月經失調等情。

腳趾用力

走路的時候，腳掌、腳趾用力不平均，一般不是走路的習慣，而是你身體還有其他疾病。比方說腳後跟磨損嚴重的要注意肝腎問題、如果是小腳趾側面鞋底磨損嚴重就要注意保養保養心臟、大腳拇趾內側有磨損要及時注意預防肝病。

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