痛風患者經常好了傷疤忘了疼？一個治療痛風藥方，和痛風說拜拜！

沒有痛風的人永遠不會體會到痛風會有多疼，腳腕膝蓋腫起來，疼得像被狗咬個不停，稍微動一下就像拿最粗的砂紙往死里磨關節，連翻身都不敢，真的是能疼哭。

在痛風急性發作期間，除了吃止痛藥可以嘗試一下兩個小妙招。

一、冰敷患部

痛風發作時千萬不要熱敷，可以冰敷。用冰袋墊個毛巾后直接敷於患處，同時高抬腿，敷15分鐘左右即可以麻痹和緩解疼痛。

二、抬高患部

在發作疼痛難忍時，患者應保持抬高患肢，讓患部休息。同時注意用軟一點的毛巾或者毛毯壓在患處下，堅持半個小時再放來。

痛風平緩期切忌「不痛不治」

很多痛風病人發作期過後就好了傷疤忘了痛，沒有花時間和精力去調理。醫生指出，治療痛風，不能只關注痛風的劇痛，更要關注其對身體損傷更大的癥狀，導致病情加重。

痛風因為人體血尿酸高而導致的，使尿酸鹽結晶沉積引起關節疼痛，並伴有紅腫變形的癥狀。痛風反覆發作如果控制不好，可造成關節永久性損害，長期發展成中期，到晚期（如圖）。更可怕的是高尿酸血症還可誘發高血脂、糖尿病、腦卒中等相關疾病的發生。

經過急性期的消炎止痛后，體內的尿酸沒有完全降下來，這就猶如 「不定時炸彈」，隨時可能再次發作。高水平的尿酸在關節、軟骨、軟組織等處不斷沉積,就會產生痛風石。因此,痛風發作期過後，仍應繼續控制飲食，繼續選用沒有副作用的長期調理法。

重病靠西醫，慢病靠調理，痛風屬於常見慢性疾病，應用食療來調理。在《金匱要略》中就有一個針對痛風的方子——菊苣淡竹茶，此方配方改良后選用藥食同源食材，服用更安全，適合現代大多數痛風患者，下面教大家製作方法。

做法：將菊苣根、淡竹葉各10克、茯苓、薏苡仁、梔子、葛根、百合各5克，放入鍋中煎10分鐘，取汁飲之，每天堅持喝3次。如果沒有時間製作，也可用沖袋泡茶，效果是也一樣的。堅持服用7到15天，即可看到尿酸下降。