心臟為什麼從不休息？

心臟為什麼從不休息？心臟一直這麼敬業地跳動難道不累嗎？答案是心臟是很強壯的器官，同時為了一直跳動，學會了「智慧的休息」，從來不蠻幹。體現在以下幾點：

1.要想工作好，必須自己性能好！

心臟一直跳動，是需要足夠的營養（葡萄糖）和氧氣來提供能量（ATP）供給的，這就是有氧呼吸產生能量了。而營養和氧氣往往是溶在血液中通過體內循環血統（血管）來供給到各個器官讓其工作的。恰好心臟有這麼「一架自主生產的大飛機」——冠狀動脈，保證了自己有足夠的營養和氧氣，有了這樣優越的配置性能自然不差了。

2. 「睡眠和休息喪失了時間，卻取得了明天工作的精力——毛爺爺」

人們常以為，心臟是不分日夜地苦幹的。其實錯了，心臟可是深諳毛爺爺思想的精髓的哦。讓我們了解一下心臟是怎麼工作的吧。以正常人為例，白天正常人心率約為66—70次/分，即每一次心跳為0.9秒，其中收縮期（工作）為0.3秒，舒張期（休息）為0.6秒，即1/3時間工作，2/3時間休息，相當於我們的8小時工作制。到了夜間入睡，心跳變慢為50次/分，這時心跳為1.2秒，收縮期還是0.3秒，舒張期變成0.9秒，也就是1/4時間工作，3/4時間休息，心臟自行主張改為6小時工作制了！看吧，心臟就是這麼會休息。正是心臟如此的有智慧、勞逸結合，才讓自己能每天有精力的工作下去！

3. 心臟有敬業不蠻幹的「自我保護」。

心臟以不到人體重量的0.5％，供血液給大於自己200倍的全身，工作量是驚人的，可謂相當「敬業」。可是心臟卻又是很理性的，它深知自己的重要性。所以也會保護自己。比如當有一支冠狀動脈狹窄超過70%，供血明顯減少時，它會馬上發出警告信號———心絞痛，提醒人們趕緊補救。有研究還表明，許多人在遭受如痛失親人或失戀等巨大感情衝擊時，會感到胸痛、憋氣或呼吸短促（「心碎」的感覺），這樣的反應會保護心臟免受高水平腎上腺素過度刺激的危害。正是這些的自我保護機制，讓心臟可以轉危為安，長久發展。