據有關調查得知,自從進入冬季後婦科門診的患者多了起來,是什麼原因導致這種現象的產生呢?老人都說春捂秋凍,但是現在人天一轉暖就不知道自己要穿什麼了,短裙什麼的就開始往身上套,殊不知很多婦科疾病都是凍出來的。

5大女人病與「受寒」有關

01 痛經、月經不調

現在有痛經、月經不調現象的女孩越來越多，這與她們不注重保暖有著很大的關係。如果寒邪入侵人體，那麼子宮平滑肌將會出現痙攣收縮現象，進而導致痛經、月經不調，而如果盆腔由於受寒而長期淤血，又會引起盆腔炎，情況嚴重的甚至會影響受孕！

02 風濕性關節炎

女性關節對冷空氣的刺激較為敏感，冬季里如果女性不注意關節保暖，那麼關節局部就容易出現酸痛、麻木等現象，久而久之將會演變為風濕性關節炎。這也是為什麼女性罹患風濕病幾率比男性高的原因之一。

03 寒冷性蕁麻疹

每年冬天，許多醫院都會收治到不少寒冷性蕁麻疹的患者，其中多數都是年輕愛美的女孩。雖說蕁麻疹一年四季都會發生，但寒冷性蕁麻疹一般發生在冬季，冬季若不注重保暖，皮膚遇到冷水或吹到冷風的話，就會誘發疾病。

04 面癱

為了不影響精緻的妝容，許多女孩在冬天都不會對臉部進行保暖。其實，如果臉部遭受冷刺激，容易引起局部營養神經血管痙攣現象，進而導致神經組織缺血水腫，引起面癱。建議冬天要做好臉部保暖工作，外出時要戴好圍脖，還可以用口罩裹住面部。

05 尿路感染

從生理上來講，女性的尿道比男性的短、寬，如果尿道遭受寒冷的刺激，容易引發或加重尿路感染。另外，如果是腎炎患者，也會因天氣變冷而出現尿血現象。建議女性冬天要穿暖一些，多喝熱水，多上廁所，千萬不能憋尿。

肩部按摩驅寒邪

反覆感冒、痛經、月經不調、不孕不育、抑鬱、關節痛、胃腸疾病、肥胖……這些都是寒邪引發的疾病。現代社會的寒邪多了很多來源如空調、冷飲、沒有溫度的飲食、時尚的露肩露背衣服等等。所以，總的來說，大家要少吃冷飲，背部、脖子、腳不宜受涼。

寒邪對女士的影響相當大，尤其會影響月經問題，進而影響生育。「女士包包里最不能缺少的便是一條披肩，遇到公共場所空調溫度低、對著風口吹的情況下趕緊披上，預防寒邪。」中醫古籍有雲「背要常溫」，這是因為，背部有太陽膀胱經，一旦寒邪入侵背部，緊接著身體的「冷症」感冒、宮寒等就接踵而來。我們都有這樣的體會，感冒容易肩膀痛真是這個道理。

除了守好「後門」後背要保暖外，我們脖子兩側背後、脊柱兩旁的位置存有風池穴、風府穴這兩個穴位，閑暇時、感覺後背發涼時可以將雙手搓熱，快速搓，捏這個位置。 冷東西吃著舒服，但「日久損脾胃陽氣」，即便在夏天也不宜過度貪涼。可惜大家常管不住嘴，造成「夏至腹瀉」現象。其實，夏季主陽，因「外熱」導致身體能量外泄，內部的腸胃特別虛弱。此時如果又喝冷飲，當然容易導致腹瀉。大家開始改善飲食習慣，買個保溫杯常喝帶溫度的水吧。

人愛煲粥喝，教給大家一個小竅門「廣東的大米偏寒冷，可以先把大米略炒，入冰箱擱置一晚，再熬粥喝。」此外，喝粥時加點生薑、陳皮，讓粥性變得性質辛溫。

此外，「動則陽氣生」，運動是助陽生熱的。但如果晚上做運動，寒易入侵體內，所以從養生的角度講，建議大家改為早上運動。很多上班族只有晚上才有空鍛煉，該如何補救呢?大家可以在運動結束後用生薑或者川椒煮5-10分鐘泡腳驅除寒氣，預防寒邪入侵。