只喝菊花太單調?看看菊花茶最常見的搭配
菊花茶的藥效:性甘、微寒,具有散風熱、平肝明目之功效。假如是上火引起的青春痘,可以通過飲用菊花茶而起到一個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用,平常飲用對身體也很不錯的,下面小編就為大家介紹一下常見的菊花茶的泡法有哪些吧!
山楂菊花茶
原料:金銀花、菊花各10克,山楂片12~24克。
製法:將金銀花、菊花、山楂片一起開水沖泡。
用法:代茶飲用。
功效:解暑抑燥。可解暑降溫,解口渴,治療冠心病、胸悶、動脈硬化、高血脂等。
適用:肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
菊花枸杞茶
材料:菊花3朵,枸杞子7粒
做法:將菊花和枸杞子用沸水沖泡,待茶湯顏色變深即可飲用。
功效:滋陰補腎、養肝明目。
玫瑰菊花茶
材料:胎菊12朵,法蘭西玫瑰5朵,
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做法:用300ml開水反覆沖飲。菊花能夠養肝明目、養顏美容、調整血脂、補血提神。玫瑰花是一種珍貴的藥材,美容養顏,通經活絡,軟化血管,對於心腦血管,高血壓,心臟病及婦科有顯著療效。調和肝脾,理氣和胃。
功效:能起到調經排毒、美白祛痘、美白補水、降火去熱的作用。
三花茶
材料:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲
功效:可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。