牙齒正畸期間如何護理口腔？

對於那些做牙齒矯正的人，不要以為帶上托槽后，便能一勞永逸。

在牙齒正畸的時候，口腔維護均要給予注意，不當口腔維護習慣。可能會影響治療所需要的時間，及治療結束時的最終效果。

在牙齒矯正期間，牙齒黏結了矯治器，矯治器的周圍很容易積存食物殘渣和軟垢，成為細菌寄生的溫床。而細菌分解食物會產生酸，酸在這種黏性的環境中越積越多，得不到唾液的緩衝和稀釋，從而引起牙齒局部脫礦，形成白堊色的斑塊。釉質層的脫礦得不到終止和治療，會進一步發展形成齲洞。　　

另外，細菌代謝會產生各種毒素，這些毒素會引起牙齦充血，水腫，水腫引起牙齦腫的膠原纖維斷裂，牙齦變得鬆脆，觸碰和刷牙時引起出血。如果牙齦的炎症沒有引起足夠的重視，齦上菌斑會向齦下進展，造成牙槽骨的吸收和破壞，從而引起較為嚴重的牙周病。齲齒和牙周病都會影響到正畸治療的進程和效果。

1.刷牙

在牙齒矯正期間，刷牙的要求更高。

首先，要選擇合適的牙刷，可以選擇專門的正畸牙刷和牙間刷。

其次，每天至少應該刷3次牙，最好每次吃完東西后就刷牙。每次刷牙應該持續3分鐘以上，每個牙面都要刷到。

刷牙的方法有好多種，包括水平顫動法、豎轉動法等，與正常刷牙方法相同。總的原則是去除口腔里的食物殘渣及牙面上的菌斑，保持口腔衛生。戴上矯治后，對於矯治器的周圍，特別是弓絲下、牙齒排列不齊的地方和拔牙的地方、后牙的裝置及牙齦緣處等這些普通刷牙方法很難刷到的地方，要特別注意。有條件的話，可以使用菌斑顯示液來檢查刷牙的效果，確保每個牙面都刷乾淨。

但是，佩戴固定矯治器後由於矯治器的阻礙，刷牙難度增大，這時使用普通牙刷很難達到滿意效果，需要用專門的正畸牙刷進行清潔。正畸牙刷與普通牙刷相比，刷頭較小，刷毛較軟，形狀也有所不同。它的形狀有兩種。一種牙刷中間的刷毛較短，兩邊的較長，從頂端看呈「U」字形。刷牙時患者可以將中間短刷毛的區域對著托槽，長刷毛的地方就落在了牙齒上，從而將牙齒刷乾淨。另一種牙刷恰恰相反，中間的刷毛較長，兩邊的刷毛較短，可以集中刷托槽一方的部位，而短刷毛的區域就可以將托槽縫隙內的食物殘渣清除掉。無論兩種牙刷是獨立使用還是配合使用，都能達到清潔的效果。

2. 齒間刷

除了正畸牙刷外，矯治期間還可以選擇牙間刷刷牙。牙間刷的刷頭很小，可以伸入到托槽周圍、弓絲下這些細小的地方，將這些用普通牙刷很難刷到的地方清潔乾淨。作為牙刷的補充，每天使用牙間刷是保持牙齦和牙齒乾淨健康的簡單而有效的方法。用牙間刷清潔可防止牙齦發炎、齲齒和口臭。

有些人不太會使用齒間刷，可以看看下圖。

3.專業清潔片

清潔正畸保持器建議使用專業的清潔片。目前，清潔片已經採用泡騰技術，有效消除頑固污漬，能夠99.9%高效除菌率。這種技術不但360度全方位清除無死角，還不傷損保持器材料。

正畸保持器清潔片的使用方法十分簡單。見下圖：