什麼湯美容養顏？冬季女人美容養顏湯有哪些？

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愛美是女人的天性，而女人想要漂亮健康的肌膚，光有各種昂貴的護膚品是不夠的，只有通過食補+護膚才能讓你的氣色好，以及讓你整個人更青春，而各種美容養顏湯就成了第一選擇，今天我們就一塊來看看女人美容養顏湯有哪些？什麼湯美容養顏，以及冬季美容養顏的做法，這幾款女人專屬美容養顏湯，一定會讓你越喝越年輕漂亮。

銀耳蓮子枸杞湯的做法：

1.先把銀耳放入水中浸泡開，再去掉黃蒂，直接用手撕成小塊，再放入鍋里，倒入清水，大火煮開

2.再把紅棗和桂圓肉清洗乾淨待用，蓮子洗乾淨後放入溫水裡面浸泡開，銀耳煮開後轉成小火慢慢煮至熟軟

3.再放入蓮子，煮60分鐘左右，放入桂圓肉、紅棗，以及冰糖，熬煮至熟爛即可盛出。

木瓜燉雪蛤的做法：

1.先把雪蛤放入水中浸泡一晚，第二天去黑筋、髒東西，再清洗乾淨后控干水，然後把紅棗洗乾淨後去核

2.再把木瓜洗乾淨後去皮、去核，以及去瓤，再把雪蛤放入木瓜裡面，放入紅棗，放入冰糖，然後放入燉盅裡面

3.大火煮開后中小火慢慢燉煮60分鐘，食用時倒入椰漿口感更好。

蟲草花阿膠烏雞湯的做法：

1.先把烏雞處理清洗乾淨，再放入沸水裡面焯去血水，阿膠處理好後放入燉盅裡面，再倒入黃酒攪拌均勻

2.之後放入烏雞，倒入水，再放入清洗乾淨的蟲草花，以及紅棗、桂圓、枸杞，蓋好鍋蓋燉煮兩個小時，再放入少許鹽調味即可食用。

五紅湯的做法：

1.先把紅棗洗乾淨後去核，如果麻煩也可以不用去核，把紅豆、花生米以及枸杞都沖洗乾淨，再一塊放入電高壓鍋裡面

2.倒入適量水，通電后按下煲湯的按鈕，等著電高壓鍋自動排氣即可打開慢慢品嘗。

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