護膚還是傷害？肌膚敏感是防腐劑在作怪

核心提示：「皮膚又癢又紅腫，抓個不停，真是難過！」許多人在秋冬季節交替之際，容易誘發皮膚過敏癥狀。造成皮膚過敏的元兇，除了與先天體質、環境污染有關之外，其實，容易被忽略的關鍵，往往在於吃進去的食物與所接觸到的用品息息相關。

引發皮膚過敏的原因相當多元且複雜，主要是內外在多種因素相互作用所導致。內在因素主要是因為個人情緒及體質對環境、氣候變化不適應，產生敏感的狀 態；外在因素則可能是與吃進去的食物，包括海鮮如魚、蝦等，還有吸入物如花粉。尤其是接觸到化學物質，包括護膚用品、化妝品、染髮劑等有關。

護膚

護膚產品小心暗藏地雷

與肌膚最親密的非護膚用品莫屬，包括香皂、洗面乳、沐浴乳、洗髮精等在內，由於每天都需要使用，但是選擇使用這一些護膚產品時，卻隱藏不少地雷，小 心當含有導致皮膚過敏的成份。這一些化學成分包括香精、防腐劑、酒精、水揚酸與果酸等具有刺激性的成份，都會引起皮膚過敏，不得不小心。坊間也有打著「純天然」護膚品的旗號，其實，未必一定適合自己。

有很多護膚品香味怡人，便是添加了很多香精，這些香精並不能發揮保護滋潤肌膚的作用，反而會引起皮膚過敏。另外，還有一些護膚品當中會添加防 腐劑、美白劑、重金屬，以及水揚酸與果酸等，這些物質如果肌膚本身就較為敏感的美眉們使用，就會出現皮膚過敏的現象，甚至過敏引起紅斑，造成肌膚紅癢、脫 皮等不適。

潔面

選擇護膚副產品認明「無添加」

消費者應該如何選擇適合自己，又不會引起過敏的護膚產品呢？首先最好認明「無添加」標識，即不含防腐劑、色素、香料、安定劑等，只添加安全材料的護膚產品。因為素材嚴選、無刺激，所以可以減少肌膚的負擔，除了一般人可使用，也適合敏感肌膚的人使用。

為了避免肌膚過敏，對於護膚品要慎選，以適合自己的皮膚舒適為主。除了認明「無添加」強調不添加防腐劑、色素、香料及安定劑等的優點。也可以透過試用，了解是否適合自己。還有記得化妝品選對但不一定要選貴，安全最重要！