教你做簡單的十道素菜;比大魚大肉還好吃

其實生活中每個朋友都會炒那麼幾道素菜,因為簡單嘛,不過你能把它炒得都喜歡吃你炒的那就厲害了。今天我就教你幾道讓你做出來,都會喜歡吃你炒的素菜宮保豆腐

配料:豆腐、紅皮花生米、蒜苔、紫天椒、芝麻、糖、香醋、生油、老抽、料酒、食鹽、澱粉、雞精

做法:第一步;豆腐切成丁,調料汁調好,蒜苔、紫天椒切粒;第二步;熱鍋把芝麻炒香,花生米用油炸熟;第三步;熱鍋入油,油溫燒至八成熱,下豆腐丁炸至金黃瀝油撈出,繼續熱鍋把調料汁倒入鍋里,攪拌燒至粘稠狀倒入炸好的豆腐、蒜苔和紫天椒翻炒2分鐘,倒入花生米再翻炒均勻;第四步;撒上熟芝麻即可裝盤。

蒜苗辣炒醬香乾

配料:豆乾、蒜苗、蒜、小紅辣椒、黃豆醬、生抽、糖、辣椒醬

做法:第一步;豆乾切條、蒜苗切段、蒜切片、小紅辣椒切碎;第二步;熱鍋入油,大火加熱至五成熱,倒入香乾,調成小火,煎至想干白色部分出現金黃色小氣泡,盛出備用;第三步;鍋中再加入適量油,加熱至五成熱,轉小火,加入黃豆醬,再放入蒜片和小紅辣椒碎,小火煸炒至油色發紅、香味冒出,加入煎過的香乾,轉大火,加入生抽和少許白糖,翻炒均勻;第四步;倒入蒜苗,翻炒1分鐘左右即可出鍋,享受美食

虎皮青椒

配料:青椒、蒜蓉、生抽、甜米酒、食鹽

做法:第一步;將青椒洗凈去蒂,瀝干水,蒜粒去外衣切成末;第二步;炒鍋燒乾水份,將青椒放下鍋內慢火煸至起皮,起皮的青椒盛起裝入盤中備用;第三步;熱油鍋將蒜蓉爆香,倒入青椒炒至成虎皮狀,食鹽生抽及甜米酒調味,翻炒均勻即可出鍋上菜

糖醋脆皮茄子

配料:茄子、麵粉、食鹽、雞蛋、蒜薹、胡蘿蔔、蚝油、糖、醋、番茄醬

做法:第一步;茄子洗凈颳去表皮,切成條狀、撒1小勺鹽拌勻,腌制10分鐘,麵粉里打入一個雞蛋加入少許水,調成稀稠適中的麵糊,腌好的茄子將黑水倒去,放入麵糊中調拌均勻,使每根茄子都沾滿麵糊;第二步;熱鍋入油燒至六七成熱,將沾滿麵糊的茄子放入鍋中炸,炸至茄子金黃酥脆即可撈出控油;第三步;一勺番茄醬、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水調成料汁;第四步;鍋里放少許油燒熱,將切碎的胡蘿蔔、蒜薹丁下鍋翻炒,放入蔥花爆香,倒入料汁,小火加熱,料汁冒泡后,加入炸好的切條下鍋翻炒,使每根切條均勻裹滿料汁,即可出鍋,享受美味吧

干鍋菜花

配料:菜花、干辣椒、蔥白、蒜頭、生薑、細紅椒、細青椒、食鹽、黑胡椒粉、蚝油、生抽

做法:第一步;菜花洗凈掰成小塊;第二步;鍋中加水,水開後下菜花焯一下,撈起濾水控干,干紅椒剪段,蔥頭拍碎,生薑切片,蒜頭拍碎,青紅椒洗凈切斜段;第三步;熱鍋入油,下蔥白、蒜頭、生薑爆香,倒入干紅椒,倒入控干過水的菜花翻炒幾下,加鹽、生抽、蚝油調味,倒入青紅椒,大火炒1分鐘左右,倒入干鍋器具中,加火準備享受

紅燒土豆

配料:土豆、食鹽、大料、老抽、生抽、白糖、蔥姜、香葉、蚝油、澱粉、香油

做法:第一步;土豆去皮切塊,蔥姜切段;第二步;熱鍋入油燒熱倒入土豆翻炒,加入蔥姜大料,繼續翻炒至土豆微微變透明,6)加入生抽、老抽,加入適量的清水,加入蚝油,加入白糖和少許鹽大火燒至15-20分鐘(期間每次放完調料都要翻炒2-3次便於入味)第三步;待土豆綿軟湯汁半干,淋入少許水澱粉,淋入香油,翻炒均勻,即可出鍋

松仁玉米

配料:玉米、 松仁、青椒、紅椒、小米椒、食鹽、糖、牛奶

做法:第一步;將玉米煮熟后剝粒,青紅椒切末;第二步;熱鍋不要倒油,將松仁放入鍋中,用小火慢慢將松仁焙香,待松仁變微黃色,表面泛油光時,盛出自然冷卻;第三步;鍋中倒入油大火加熱至7成熱時,倒入玉米粒,倒入青紅椒末,翻炒一分鐘;第四步加入適量鹽;加入適量糖;倒入3湯匙牛奶攪勻(期間每次翻炒幾下)待牛奶快收干湯汁時,放入松仁,即可裝盤,享受美食

鮮菇扒油菜

配料:口蘑、嫩油菜、橄欖油、食鹽、蚝油、白糖、蒸魚豉油、枸杞

做法:第一步;口蘑洗凈切半開水煮上3分鐘瀝干水分備用,再把青菜焯燙20秒過涼備用;第二步;熱鍋放入橄欖油,油溫五成熱倒入青菜翻炒,加少許鹽炒均勻盛出擺盤備用;第三步;再加少許橄欖油爆香蔥花,倒入口蘑翻炒,加入蚝油,加少許糖,再加蒸魚豉油,加少許清水翻炒2分鐘關火。(放調料期間每次翻炒2下、便於入味)然後把口蘑倒入油菜盤中,加少許枸杞點綴即可

翡翠彩蔬卷

配料:大白菜、菠菜、紅蘿蔔、彩椒、食鹽、鮑汁、糖、澱粉

做法:第一步;彩椒,紅蘿蔔切絲,白菜和菠菜過水;第二步;將蔬菜絲碼在白菜葉上捲成卷,切成段;第三步;鍋中放少許水,加入鹽,鮑汁、蚝油,水澱粉,煮至湯汁粘稠,澆在彩蔬卷上,即可享受美食啦

蒜蓉蚝油生菜

配料:生菜、食鹽、蔥、蒜、蚝油、醬油、香油、澱粉

做法:第一步;生菜洗乾淨,準備好蔥蒜和蚝油,蔥和蒜切碎末備用;第二步;鍋內放水,水開后加入少許食鹽和油,放入洗好的生菜,水再次煮開后撈出,控干水分;第三步;取一小碗,倒入蚝油,醬油,香油,少許糖和澱粉水調勻;第四步;鍋中倒入油燒至7成熱,加入蔥花,蒜泥爆香,倒入調好的料汁,攪拌開后熬開,淋到生菜上即可享受自己做的美食啦!

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