白蘿蔔和冰糖水這樣喝，治療咳嗽效果翻倍

白蘿蔔和冰糖水是我們經常見到的兩種食物，尤其是白蘿蔔，不只是拿來吃美味，還可以入葯治病。而且白蘿蔔的做法簡單，營養也十分豐富，深受大家的喜愛。白蘿蔔和冰糖水這一組合還是治療咳嗽的靈藥呢。

白蘿蔔冰糖水可以輔助治療咳嗽。白蘿蔔入肺胃經，有一定的潤肺作用，而冰糖有養陰生津、潤肺止咳的功效，所以白蘿蔔搭配冰糖熬水喝，是可以輔助治療咳嗽的。

白蘿蔔冰糖止咳的做法

1.準備1個白蘿蔔，洗凈，不要去皮，切成小塊。

2.然後將白蘿蔔放入燉鍋中，加入適量的清水熬煮，待白蘿蔔煮軟后，放入適量的冰糖。

3.繼續熬煮，待冰糖完全融化后，就可以食用了，每天喝2次，早晚各一次，堅持服用，效果更佳!

喝白蘿蔔冰糖水的注意事項

1.陰盛偏寒、脾胃虛寒體質的人群不宜喝白蘿蔔冰糖水。因為白蘿蔔性寒涼，食用白蘿蔔后，可能還會加重體內的寒氣，加重咳嗽的癥狀，使身體更加虛弱。

2.白蘿蔔冰糖熬水時，不要與党參、黃芪、熟地黃、制何首烏等補藥一起食用，因為白蘿蔔有一定的破氣作用，與這幾類行氣的藥物一起服用，會降低藥效。

3.白蘿蔔止咳最好生吃。雖然說白蘿蔔冰糖水有一定的止咳作用，但是白蘿蔔生吃時的止咳效果更好，可以將白蘿蔔榨汁飲用。

4.糖尿病人不宜喝白蘿蔔冰糖水。冰糖中含有豐富的糖類物質，對於糖尿病人來說是大忌，會加重身體的負擔，不利於病情的恢復。