在醫學上，癌（cancer）是指起源於上皮組織的惡性腫瘤，是惡性腫瘤中最常見的一類。相對應的，起源於間葉組織的惡性腫瘤統稱為肉瘤。有少數惡性腫瘤不按上述原則命名，如腎母細胞瘤、惡性畸胎瘤等。一般人們所說的「癌症」習慣上泛指所有惡性腫瘤。癌症具有細胞分化和增殖異常、生長失去控制、浸潤性和轉移性等生物學特徵，其發生是一個多因子、多步驟的複雜過程，分為致癌、促癌、演進三個過程，與吸煙、感染、職業暴露、環境污染、不合理膳食、遺傳因素密切相關。

而今，癌症已成為一個讓人聞之色變的詞語。在很多凄美的戀愛電視劇中，癌症常被當作為分離男女主角，讓他們天人永隔的始作俑者。在很多人眼中，得癌症就等因而得了絕症。並且，近年來癌症的病發率日趨上升，另有年輕化的趨勢，讓各類年齒條理的人都感受到了它的要挾。

當今社會，我國癌症呈現年輕化、病發率和淪亡率「三線」走高的趨勢，每分鐘就有6人確診為癌症。舊年，西安市有679名30至49歲的人因患癌症淪亡。

全國腫瘤登記中間的數據閃現：2000年的時分，20歲到39歲的年輕人每10萬人有估計40個腫瘤病發，2013年的數字變成了70個。數據漲了80%。癌症已成為中國大眾的第一位淪亡啟事，並且呈現越來越多的年輕人得病。

你的性情簡單得癌症嗎？

先來看看你是屬於哪一種性情的？經過性情判別出將來你有沒有得癌症的風險。

憂鬱沉悶型

憂鬱沉悶型多見於肺癌、胃癌，以下是憂鬱沉悶型或許呈現的幾點情況。

①表情高漲，胸悶，經常不自主嘆息。

②興味損失，以為任何事變都沒有勁。

③自我評價差，以為本人聰明，沒法完成任務。

④以為衰亡幸運，有他殺偏向。

妒忌狹窄型

妒忌狹窄其實是恨的一種表現形式，這類性情表情與喜絕對，而常妒忌的人簡單心衰，以下是妒忌狹窄型或許呈現的幾個情況。

①看不到他人長處，抉剔他人缺點。

②言語上對他人的成就冷言冷語。

③舉動上對獲得成就的工具淡漠，以至冷漠對方。

④對獲得成就的工具採納攻擊性較強的詳細舉動。

好鬥易怒型

臨床發明，鼻咽癌、腸癌、胰腺炎多見於好鬥易怒性情，以下是好鬥易怒型或許呈現的幾點情況。

① 常處於焦躁表情，想生機，口苦。

②生活中碰到麻煩時，很簡單焦急上火，缺少耐煩。

③對生活中順手的人成事有效暴力來宣洩處理的偏向。

④經常表情失控，對不滿的人大打出手或罵人毀物。

假如你對上幾條病症，也不要慌張，固然說是具有潛伏「癌症性情」的特性，可是性情只是招致癌症發生的一個誘因，它是可以或許跟著後天要素（經歷、生活、情況等）而改變的，留意調理，以一種主動的心態還有良好的習慣去生活，這是防病抗癌的根底。

癌症印象中的「老年病」，為何會向年輕人「入手」呢?

1、熬夜是家常便飯

電影《滾蛋吧腫瘤君》原型，因惡性淋巴瘤去世的插畫師熊頓曾說：經常熬夜畫畫，加班更是家常便飯，以為總有做不完的活。統統K歌一定刷夜，聚餐必喝大酒，刨去加班的工夫，生活的確五彩繽紛！

《癌症日記》作者、復旦大學優秀青年教員于娟曾說：12點前就沒睡過覺！我十多年來的習慣就是晚睡。真實，晚睡在我這個年事不算什麼大事，我觀點的統統人都晚睡，但我要說晚睡真的非常欠好。

2、一坐一整天，不運動

在電腦前一坐就是一天，下班回家沙發上一躺看手機，很少起來運動。這些欠好的習慣就招致了腸胃爬動慢，身體代謝也易出麻煩。

3、飲食無辣不歡、越冰越爽

暫時喜好喝冷飲，越冰越爽，喜好吃辣，無辣不歡。這些都很傷脾胃。飢一頓、飽一頓，飲食不規律，也會影響普通的腸胃服從。

都說「病從口入」，其實得癌跟飲食有很大幹系哦！

1、腌制食物

腌制食物比如鹹魚中爆發的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以或許轉化為致癌物質二甲基亞亞硝酸胺。鹹蛋，鹹菜等異常含有致癌物質，應儘管少吃。

2、燒烤食物

烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。

3、熏制食物

如熏肉、熏魚、熏蛋、熏豆腐乾等含苯並芘致癌物，常食易得食管癌和胃癌。

4、油炸食物

煎炸過焦會爆發致癌物質多環芳烴。咖啡燒焦后，苯並芘（pi）會增長20倍。油煎餅，臭豆腐，煎炸芋角，油條等，因多數是使用重複多次使用的油水，高溫下會爆發致癌物。

5、霉變物質

米、麥、豆、玉米、花生等食物易受潮霉變，被黴菌污染後會爆發致癌香花素——黃曲霉菌素。

在一樣平常生活中怎樣防癌抗癌？

解壓，具有良好的心思本質對防癌很主要

在普遍培育本人多種興味愛好的同時，一定要提示本人別太叫真，從而堅持良好的心境，這麼可以或許恰當減緩癌症的呈現開展，減緩癌細胞的同化歷程。

公道的飲食、公道的生活方式很主要

專家通知我們，一天應該吃12種食材一周25種食材。世界癌症研討基金會和美國癌症研討所陳述指出：蔬菜和生果的攝取缺少，一樣平常飲食不均衡，沒法供給某些維生素和礦物質，就會增長口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌和肺癌的病發和衰亡風險。

要防備癌症，人們就要做到：

1.儘管防止抽煙，瘦削，不健康飲食，喝酒，人乳頭瘤病毒傳染，肝炎傳染，紫外線輻射，城市都會空氣污染等風險要素；

2.接種人乳頭瘤病毒和乙肝病毒疫苗；

3.掌握職業風險，儘管少打仗化學致癌物；

4.增長打仗紫外線輻射；

5.增長打仗電離輻射（職業或醫學診斷影象）。

辣木籽抗癌、提高免疫力、改善牙齒、頭髮也是有據可證的。

癌症

據一些科學家介紹，辣木素的抗致癌性能可以加速癌細胞的死亡數量，阻止它們的生長發育。 一些研究人員認為連續服用辣木籽粉3周可以抑制和預防結腸癌。

抗炎

辣木植物是眾所周知的天然抗炎，所以種子沒有什麼不同。 辣木籽可以減輕酸痛，促進關節的健康。 加強與氨基酸和蛋白質的關節，使關節炎和其他疾病的患者能夠過上更加獨立的生活。

辣木籽改善視力

維生素A強化免疫系統並修復粘膜。 有了這個，辣木籽照顧我們的眼睛，並保持我們良好的視野。

免疫系統

我們都意識到維生素C的驚人的好處。辣木籽寄居在一個巨大的維生素C水平，這使得他們的理想提高免疫系統。 維生素的工作對抗自由基和傳染劑。

食用辣木植物種子所消化的大量營養物質可以促進免疫系統，更及時地治療瘀傷，割傷，燒傷和輕傷。