常按太溪穴緩解脫髮

太溪穴是腎經的原穴，經常刺激該穴，可補腎填精，生血活血，促進血液循環和新陳代謝，為頭髮生長提供充足的營養，起到美髮、固發的作用。太溪穴位於腳內踝后緣的凹陷當中，可每天用拇指揉按數次，有條件的話可用艾條懸灸，可溫通經絡，激發腎中經氣，行氣活血，氣血旺盛則頭髮烏黑茂盛、有光澤。

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