矢車菊花開了，明目養顏有辦法了

矢車菊屬菊科，不僅具有較高的觀賞價值，而且富含豐富的營養，對人體十分有好處。它能清肝明目，有眼睛保護神之稱，還能美容養顏淡化細紋，尤其對女性有好處。

矢車菊花開了，明目養顏有辦法了

1.明目：

據記載，矢車菊全草浸出液可以明目。在德國民間也有矢車菊花明目的傳說流傳著。

相傳，古代英雄阿爾米紐斯在出征中不幸雙眼染疾，他十分難過，戰神阿瑞斯為了幫助他來到他的夢裡，告訴他清晨盛開在路邊的藍色小花可以治好他的眼睛。第二天一大早，阿爾米紐斯按照阿瑞斯的提示果然在路邊找到藍色的小花，並把它搗碎敷眼。很快，阿爾米紐斯的眼睛康復了，後來取得了戰爭的勝利。這種藍色的小花就是矢車菊，矢車菊因此有了「眼睛保護神」的稱呼。

事實上，在我國古代早就將菊花作為治療眼疾的藥材，直至今日，提起「菊花的功效」，除了清熱解毒外，我們最容易想到的就是清肝明目。

2.美容養顏：

家美樂有一款矢車菊眼部精華；夢妝也有一款面貼膜，叫夢妝矢車菊亮彩面貼膜，這款面膜的主要功效是提亮膚色、改善暗黃皮膚；嬌詩韻也推出了含有矢車菊精萃的眼部卸妝水……可見，矢車菊在護膚養顏上的確有一定的功效，它能消除自由基，預防衰老，預防發炎，鎮靜、舒緩眼部發炎和疲勞,提升活力和軟化肌膚。

矢車菊花開了，明目養顏有辦法了

矢車菊的確是個好東西，用它來做花茶更能被人體吸收，由內而外，對人體更有好處。當然，還有一個要點，那就是好喝（和蜂蜜搭配味道更佳）。自製矢車菊花茶可以參考矢車菊3g，桑葉2g，槐米1g，百合1g，這是一杯的量，具體可以按照容量的大小按此比例進行調整，蜂蜜的話可以根據個人口味適量加入。

這個配方的好處是桑葉能配合矢車菊利尿清熱的功效；槐米含有豐富的蛋白質、黃銅等，能有效清除體內雜質和毒素，調節肌體平衡，補充營養；百合能配合矢車菊的美容養顏功效。如此可以更好地發揮矢車菊的功效，給人體帶來最大的好處。