走近科學丨喝了有水垢的水會得結石？！

水，是萬物生存之本，一個人不吃飯可以撐得過7天，不喝水卻…反正換我一天都扛不住。在日常生活中，喝水是一件再簡單不過的事。然而，喝水又是一件非常重要的事。

隨著人類活動的不斷變化，環境的污染也使得水質的污染不斷加劇。在這種情況下，我們能否得到放心的天然水資源，還能否喝上安全健康的過濾水，桶裝水？而且現在市面上有各種水，什麼礦泉水、天然水、弱鹼水、純凈水、蘇打水，最近連涼白開也上架了！！！天了嚕，這是要逼死我們選擇困難症患者嗎？到底這些水有啥區別呢？

自來水

自來水來自天然水源，經過一系列消毒處理，進入到千家萬戶。由於自來水經濟實用，是平時人們生活中首選的飲用水。

純凈水是在自來水的基礎上，採用各種先進技術去除水中有害物質，而凈化出來的水，包括小區里的飲水機生產的水。

礦泉水

礦泉水是對含有一定礦物質及特殊成分的地下水總稱。也是經過一定的除菌處理之後，生產的飲用水。

無論這些水有多少個種類，總的來說也都是為了人體補充水分，您也別指望著喝了什麼水能長生不老，但也別太過忽視水安全。咱不說深層次的，就拿水垢這件讓千家萬戶頭疼的事兒來說，身邊許多人給科教授的反饋都是「我家的水簡直不能喝，都是水垢」…呃…原先科教授也很討厭水垢，但是這並不代表你家的水不好啊，只是水中的鈣和鎂元素含量比較高，而且划重點的時刻到了——有水垢的水並不會導致結石！有水垢的水並不會導致結石！有水垢的水並不會導致結石！以後再有人這麼忽悠你就去噴他~水裡的鈣不會引起結石，喝兩升水差不多能補100毫克的鈣，喝水就能補鈣，鈣片錢都省了。

還有些人呢，就愛喝純凈水，覺得光是這個名字聽起來就很綠茶…不是…就很小清新。純凈水裡面儘管沒有任何不好的東西，同樣也沒有任何有益身體的物質啊，在它乾淨的反面就是水中的礦物質大量的缺失。如果長期喝這純凈水的話，對孩子和消化系統和老年人的骨骼鈣含量都沒啥好處。所以說，物極必反就是這麼個理兒。

好吧，不能只喝純凈水，我家還得過日子呢也沒法兒天天喝瓶裝的礦泉水，那我要喝啥呢？你可以喝自來水啊~現在城市中的自來水，人們不愛喝的原因無非是水垢多和味道不好。其實，導致自來水口感不好的主要原因是我們國家現在用氯來進行自來水消毒（實測都在國家規定的標準之內）。

要闢謠一點，有很多人在傳說氯會致癌，還有很多恐怖的說法。實際上這都不是很正確的，只是在水中含有這一點點的氯是非常安全的，而且現在沒有找到比氯更安全的消毒的東西。所以說氯本身是沒有問題，但是氯含量高了以後，它有股本身的特徵性的味道，有很多人不喜歡。解決這個問題很簡單，只要把自來水放置一段時間，或者家裡安個凈水器，這口感的問題自然就解決了。

飲水健康問題是一件重要的事，同時也是一件簡單的事，無論是自來水、瓶裝水、還是桶裝水，只要是安全的、潔凈的、新鮮的水就能滿足人體的基本需求。

走近科學

《 飲水思源》

播出時間：3月22日 17:15

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