女人病,這樣灸!灸一灸,居然可治療婦科病,後悔現在才知道!
艾灸方法:對婦科各類炎症,可以灸八髎、關元、三陰交等穴位緩解癥狀。
1;八髎穴是調節人體氣血的總開關,對由失眠、便秘,脾氣暴躁等誘發的婦科問題,它都能迎刃而解,是女人的福穴。
位置:骶椎。又稱上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八個穴位。
2;關元
在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。
3;三陰交
三陰交,可延緩衰老,推遲更年期,能保養子宮和卵巢、改善性冷淡,調理內分泌,緩解生理期不適、手腳冰涼、更年期障礙等多種婦科疾病。
在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。