孕期千萬要忌口，這些東西不能吃，防止流產

對於准媽媽而言，懷孕期間有些東西是一定不能吃的，新手爸媽可能不知道，今天，小編就來與大家討論一下，有哪些東西不能吃？懷孕期間的孕婦，一定要忌口，輕則腹瀉，重則難產。下面，小編就為大家分享一下哪些東西是不能吃的？

孕婦不能吃山楂

孕婦不能吃山楂，輕則腹瀉，重則流產，喜歡吃山楂的准媽媽，一定要注意了。

吃山楂的三大危害：第一，胃酸過多：山楂有刺激胃酸分泌的作用；第二，吃山楂多了容易降低消化能力，引起消化不良，同時也會加重牙病；第三，提高流產風險，孕婦食用過多可促進子宮收縮，提高流產的風險。

忌口：准媽媽一定要戒酒，戒煙，戒巧克力

准媽媽喝酒，會增加新陳代謝，促進血液循環，導致孕婦更加容易出現尿頻，出汗的現象；

喝酒過多，孕婦可以由於神志不清，造成跌倒；酒喝多了，容易引起嘔吐，嘔吐的次數變多了，對胃腸會造成很大的負擔。

孕早期，孕媽們可以吃一些水果

在孕早期，孕媽咪最好還是多吃一些蘋果、桃等中性水果。不僅熱性的水果要少吃，像西瓜、柚子、橙子等寒性水果，也要有選擇性的吃。

孕中期，孕媽咪身體狀況比較穩定，胎兒的激素也很平衡。因此，孕婦可以根據自己的體質選擇多種水果進行補充。孕晚期，孕媽咪可以多吃像獼猴桃等維生素多的水果