每天一杯 經痛不再來 面色紅潤 美容養顏豆漿 補氣補血

這是一杯功能補氣補血，專治經痛；特別適合女性飲用的豆漿！

黃豆1抓、紅棗6顆、枸杞適量、桂圓幾顆

材料洗凈加水放入豆漿機中。

選擇干豆功能啟動；等待20分鐘。

打完過濾豆渣。不過濾營養價值更高。

趁熱喝，一般經痛半個小時內能緩解；堅持喝有奇效。這裡是@星嵐；日更美食教程，有興趣請關注喲！