比癌症更難治的「恐癌症」

要改變生活方式，形成健康的飲食習慣，全方位預防癌症，但並非說是風聲鶴唳、草木皆兵，「恐癌心理」也要不得。腫瘤形成並非一朝一夕，哪怕是致癌食品，偶爾吃一點，也不可能立即就患了癌症。

近年來，癌症的發病率升高，腫瘤走入了尋常百姓家庭，左鄰右舍、親朋好友中，也時有腫瘤病人出現。特別是目睹癌症大都無特效的治療方法，多數病人不能治癒，很多在發現癌症之後，較短的時間內被癌症奪去了生命。這樣，就會使一些本身心理脆弱、意志薄弱的人，對癌症產生了恐懼心理。

恐癌心理又叫「恐癌症」，是對癌症產生了恐怖心理和行為的疾病。病人心裡老是恐懼癌症、擔心甚至認定自己得了癌症，長期處於一種焦慮、抑鬱狀態，表現為頻繁的出入醫院，檢查這個、檢查那個。檢查了沒病，也老是懷疑醫生是隱瞞病情，是在欺騙他。

恐癌綜合症是有的，屬於一種心因性疾病，分類屬於神經官能症中的恐懼症中的疑病症。病人有相當多的不適表現。

這些人並未患癌症，但總認為自己患了癌症，到處求醫、檢查。上網查醫學書籍對號入座，看一個像一個，自己敘述許多某種癌症的癥狀。大量心理生理學的研究成果也指出，憂愁、恐懼等消極的情緒，會使人的整體的心理活動失去平衡，影響生理功能，造成功能紊亂和免疫功能降低，病人出現不適、失眠、身體消瘦、精神不振等癥狀。

心病還須心藥醫治，對這種患癌恐怖症的病人，最好的治療方法就是讓他們到自己最信任的醫院，由他們最信任的醫生採用使他們信賴的措施和精密儀器進行檢查，明確指出他們沒有患癌症，從而消除恐癌心理。

同時可採用適當的心理療法進行治療。只要解除了心理障礙，還是比較容易治癒的。而正常的生活方式和健康的飲食習慣，再加上豁達的心態，就是糾正恐癌心理的良藥。

如果說要治好癌症，那除了「騙子」，誰也不敢包。但通過調整飲食，預防一大半癌症，卻是可以預期的。拙作《癌症是可以控制的慢性病》中，用了較大的篇幅用於調整心理，改變傳統「癌症是不治之症」的過時、錯誤觀點，樹立「癌症是可以控制的」、而且是「慢性病」的觀念，從而防止踏入防癌、抗癌誤區。

如果你被同一個辦公室、同住一屋同吃一鍋飯的同事同學親戚朋友患上癌症而害怕、擔心、恐懼……甚至出現了「恐癌心理」，影響工作和生活，那麼讀讀本書，改良生活方式和飲食習慣，則可坦然處之，走出杯弓蛇影的心理陰影。

點評：精神壓力也是重要的致癌因素之一。