才知道，改掉這些壞習慣皮膚很快變白

用了那麼多的護膚品都沒有效果，皮膚還是暗沉乾燥，沒有光澤感？那麼你要想一想是不是護膚品不適合自己，是不是自己使用錯誤，或者是不是有一些傷害皮膚的壞習慣，比如下面這四個，哪怕只是犯了一個也會讓皮膚很難變白變好。

壞習慣1、想起來了才敷面膜

定期敷面膜可以給肌膚來一層深層護理滋養，對皮膚有很多好處，但如果你只是偶爾想起來了才敷，這樣並不能充分發揮面膜的功效。定期敷面膜，有規律的敷面膜才能讓皮膚維持在水嫩狀態，無懼乾燥。

壞習慣2、喜歡畫濃妝

使用太香的、含有刺激性化學品以及含有酒精成分的化妝品等都會使皮膚分泌的天然油脂成分丟失，而導致皮膚乾燥，過早地出現細紋與皺紋。化妝還是以淡妝為主，並且不要隨便買化妝品，一定要買質量好的。

壞習慣3、從來不防晒

雖然一直在強調防晒的重要性，但說實話是不是很多人還是到了夏天才會想起防晒這件事？冬天、陰天、下雨天，總是會忘記防晒。但不是只有暴晒才會對皮膚造成傷害！冬天乃至陰雨天氣，紫外線中的UV對皮膚的損傷也是持續的！

壞習慣4、喜歡吃甜食

如果你喜歡吃甜食，那麼小編告訴你，你不僅容易胖，還容易變老。糖類會與蛋白質結合，附加在蛋白質上面，這種名為「糖基化」的過程會導致細胞衰老，會讓你面容失去光澤、產生黑黢黢的眼袋、肌肉鬆弛、皺紋增多、毛孔粗大以及面部輪廓變形等。