肝臟是人體的代謝和消化器官，承擔著人體的解毒作用。如果肝臟長期積毒，對於健康造成的影響是很大的。會出現皮膚變差，消化不良等問題。如果不進行調理，還會對膽囊產生影響。

肝臟的毒素來源兩大類

環境污染：比如鉛、汞、錳等重金屬污染。這些重金屬在受污染的空氣和水腫比較常見。還有油漆，電池的長期接觸，都會收到污染。這些毒素進入人體后，難以被代謝，會沉積在體內，影響細胞新陳代謝，導致肝功能障礙。

有毒化合物：這類毒素主要來自於食物。一些食物含有農藥殘留，防腐劑，視頻添加劑等，會損害肝腎功能。一些蔬菜和水果的表面都附有污染物。

肝臟承擔重要的代謝任務

人是有一定的排毒功能的，身體中的垃圾可以經過代謝分解，通過糞便汗水等形式排除體外。但是仍有一部分是難以分解，沉積在體內的。

肝臟是人體最大的解毒器官，如果進入人體的毒素太多，肝腎等器官的代謝過濾功能就不堪重負，毒素只能在器官中慢慢積累。誘發各種炎症，結石等疾病。

三種東西泡水清洗肝臟

檸檬泡水

檸檬榨汁，加入適量的蜂蜜，可以幫助集體恢復活力，促進膽囊收縮，膽汁的排泄變得暢通，達到幫助肝臟排除毒素和垃圾的目的。

菊花泡茶

菊花可以幫助肝臟排除代謝后的廢物，具有清熱解毒的效果。平時肝火熱，眼睛容易累的人可以多喝一些。

五味子泡水

能夠提高肝臟的抗病能力，有效抑制肝細胞病變，抑制肝毒活性。經常喝酒應酬的男性，平時可以直接用五味子泡水飲用，促進膽汁分泌，加快肝臟分解酒精，預防肝積毒。