冬季兒童很容易感冒咳嗽，2款中醫食療偏方希望對您有所幫助！

中醫認為，銀杏味甘、苦、澀，性平，小毒。入肺、腎經。具有斂肺定喘、止帶縮尿，主治哮喘痰咳等，對兒童咳嗽有一定的食療效果。冬季兒童很容易感冒咳嗽，下面我國著名的老中醫專家廖佐芹教授給大家介紹治兒童咳嗽2款食療偏方，希望對你有所幫助！

中醫治兒童咳嗽2款食療偏方

1、百合

中醫認為，百合味甘，性微寒，入肺，心經。具有潤肺止咳、清心安神，主治肺陰虛的燥熱咳嗽及勞嗽久咳，痰中帶血及餘熱未清，虛煩驚悸，失眠多夢等。廖佐芹教授說，百合溫肺止咳，肺臟壅熱，煩悶咳嗽者，新百合四兩，蜜合蒸飲，時時含一片吞津。達到潤腸通便，養陰潤肺的作用。百合還有別的吃法；百合杏仁粥。

百合杏仁粥

百合50克、杏仁10克、粳米50克，白糖適量，將杏仁去皮、尖，打碎，同鮮百合、粳米共煮為稀粥，加白糖適量溫食。具有治虛弱、乾咳癆嗽。百合糯米粥，將百合洗凈與半熟的糯米同煮至稀爛，加蜂蜜后食用，對兒童咳嗽有很好的食療效果。

2、銀杏

銀杏也有很好的止咳效果，廖佐芹教授說，銀杏味甘、苦、澀，性平，小毒。入肺、腎經。具有斂肺定喘、止帶縮尿，主治哮喘痰咳等，對兒童咳嗽有一定的食療效果。

銀杏粥

銀杏4個，粳米100克，調入白糖，煮粥食，用於小兒咳喘。銀杏燉雞，新鮮肉，吃銀杏果喝湯，咳嗽期間每日服一粒生銀杏，連服一個月以上，除治療咳嗽外，對預防以後的咳嗽效果更佳，對平時抵抗力差的兒童效果更好。

導致寶寶咳嗽的幾種原因

病毒性引起的咳嗽

就是西醫所說的病毒性咳嗽。寶寶在母乳餵養階段，中醫里所說的上火引起的咳嗽。經常輔助以奶粉作為主食，奶粉熱量大，容易使嬰幼兒上火，引起炎症性咳嗽。此時讓寶寶多喝水，或是適量鹽水，可以協助消炎。

感冒引起的咳嗽

還會隨同流鼻涕、喉底濃痰等癥狀。感冒引起的寶寶咳嗽比較罕見，感冒除了會引發咳嗽。但爸爸媽媽們也不能掉以輕心。廖佐芹教授建議給寶寶適量喂些梨水，並注意堅持室內空氣濕度和溫度適宜，緩解感冒病症的同時，也緩解了咳嗽的發生。

過敏性咳嗽

還會出現揉眼睛、揉鼻子、抓頭皮等一系列動作時，當寶寶咳嗽的時候。爸爸媽媽們要注意了這很可能是由過敏引發的咳嗽。這是一種咳嗽變異型的哮喘，屬於哮喘的早期癥狀。此時家長們可以通過以下途徑進一步確實判斷，寶寶的咳嗽是否屬於哮喘性咳嗽：寶寶的咳嗽伴有白泡痰，不發燒；寶寶睡覺時不安分，喜歡蜷曲著睡，躺著睡覺時會滿頭大汗。此時建議家長們帶寶寶及早就醫確診。