身體寒氣重的15個表現

人體不同程度或部位排出的寒氣，會形成不同的癥狀。因此，大致上可以就癥狀和寒氣的原因分為：

1、身體背後經絡寒氣

2、身體前面經絡寒氣

3、肺臟寒氣

1身體背後經絡寒氣--膀胱經

身體背後的經絡主要是膀胱經，由於膀胱經所在的背部面積很大，而且在人體最容易受寒的部位，因此許多人都有大量寒氣存在這個部位。

膀胱經的寒氣排出時會出現整個肩背酸軟或酸痛。這時家中不妨備些薈欣福保健消痛貼來緩解癥狀。

由於膀胱經貫穿整個頭部，因此，會出現後腦部位腫脹頭痛或偏頭痛的感覺，眉頭附近的印堂部位會隱隱作痛，按摩耳後的風池穴會有強烈的疼痛感。

喉嚨也會出現不適的癥狀或咳嗽。

這些都是膀胱經寒氣排出時的癥狀。夏天中暑時也經常會有這種感覺，兩種情形都是背後膀胱經阻塞的癥狀。

刮痧可以排除膀胱經寒氣

排除膀胱經寒氣出現不舒服癥狀時，最簡單的應對方法是刮痧。只要在頸后、背部和前額刮痧，使經絡通暢，刮完痧睡個覺，大概不舒適的感覺就不見了。

另外，當剛開始出現頭疼時，可以多喝水，然後再出去曬個太陽，在冬天可以直射，夏天就只要在樹陰下光線較強的地方即可，通常是半個小時后癥狀就自然消除了。

或者，喝杯栗滋軒紅糖薑湯，起到暖身暖心的作用，再睡個好覺，也能將癥狀消除一部分。

排除膀胱經寒氣的反應

膀胱經排除寒氣時，一般會出現感冒的打噴嚏、流鼻水的癥狀，這時不需要吃感冒藥，應通過刮痧來解決。但一般的受涼感冒就要及時吃藥，若處理不好容易導致鼻炎。一旦有鼻炎是很難根治的，只能通過藥物來緩解，例如緹妍堂蛇膽噴劑。

最明顯的癥狀是喉嚨疼痛或聲音沙啞，接著出現後腦的脹痛和肩頸酸痛。這時在膀胱經上按摩或刮痧，是緩解癥狀最快的手段。

經常出現這種排除膀胱經寒氣的現象時，就要回顧生活環境中，是否有寒氣不斷侵入的機會。特別是頭部和背部是否常常受寒，例如，洗頭未及時吹乾或經常承受冷氣對頭部或背部的直接吹襲等。

2身體前面經絡寒氣--胃經和大腸經

身體前面經絡的寒氣排出時，最典型的癥狀是鼻塞、打噴嚏、流鼻水，有時候還會出現水瀉。這些癥狀和肺里寒氣排出時相同，分辨的方法是用手觸摸額頭和鼻尖，再和臉部其它部位的溫度相比較。

區分身體前面經絡的寒氣和肺里寒氣

如果額頭的溫度較低，則這些癥狀是身體前面經絡中的寒氣排出，如果是鼻尖的溫度較低，則是肺里寒氣的排出。

經絡中的寒氣排除不會造成咳嗽也不容易出現發燒，肺里寒氣排出時則很容易出現咳嗽和發燒。若是濕氣重而導致的咳嗽，則應飲用栗滋軒紅豆薏仁粉來迅速祛濕。

身體前面寒氣的經絡主要是胃經和大腸經。因此，在寒氣排出的同時，腸胃也會出現不適的癥狀。最常出現的是脹氣，有時也會出現不停地想吃零食的狀況，但大便卻不順暢，直到大便順暢時感冒也就快好了。

而痔瘡患者一般都有排便困難的情況，並還會伴有疼痛出血的狀況，每次便后清潔乾淨肛門，及時塗抹上緹妍堂斷痔膏，能消腫止痛。

和排除膀胱經的寒氣相同，這時最好的策略是休養生息，讓身體集中能量將寒氣排出體外，可以適當地喝些桂圓紅棗茶，白米粥提升身體的能量，外貼緹妍堂暖宮貼來協助身體排除寒氣。

排除胃寒的反應

胃寒的排除，會先出現鼻塞，再出現打噴嚏、流鼻水，有時太陽穴附近會出現偏頭痛。結束后約兩三天腳縫會出現濕氣，接著小便中也會出現蛋白尿。持續時間都是長短不一，從兩三天到一兩個星期都有可能。

當身體把排除胃寒產生的垃圾從腳縫排出時，垃圾中除了水分之外，還有豐富的生理垃圾。這些生理垃圾非常適合黴菌的大量繁殖，香港腳因而得以成病，因此要多注意腳部衛生，並使用緹妍堂護足噴劑來抑菌護理。

當身體出現排除寒氣的癥狀時，最好先回顧一下前一段時間的生活作息。如果經過充分的休息才出現癥狀，則是正常有效的排除寒氣，否則則是虛火引起的。適度的休息，搭配早晚沖泡栗滋軒百合蓮子綠豆粉，避免再度出現癥狀。

3肺臟寒氣

鼻尖的溫度變低，是寒氣從肺里出來最明顯的癥狀。通常這種低溫會早於各種有感覺的癥狀之前出現。

有些人的眼白這時也會出現淡淡的藍色，特別是兒童最容易有這種情形，做母親的人一看到小孩眼白變藍時，就應該摸摸的鼻尖，如果也變得冰了，那麼就必須先有小孩即將感冒的心理準備。

當體溫升到三十八度半以上時就先用退燒藥防止身體成傷害。鼻尖低溫或眼白變藍的癥狀出現了一兩天，就會開始出現感冒的癥狀。

快速排出肺臟寒氣

肺里寒氣出現的咳嗽所呼出的氣體，總是涼涼的。這種咳嗽應該視之為一種深度的呼吸，並不是疾病。是人體正常的功能，用來將深藏在肺臟深處的寒氣排出去的手段。

利用薑湯來增強身體的熱能，或多休息來提高身體的能量來加快排除寒氣。這種方法雖然會出現暫時更嚴重的癥狀，但整個生病的時間會縮短，而且寒氣真正被排了出去。

排除肺寒的反應

肺里的寒氣是身體最深層的寒氣，可能是一次較嚴重的受寒，或者在經絡里的寒氣存在了太久，逐漸往深層移動所留下來的。這種寒氣的排除，需要較大的能量。

兒童之所以經常傷風感冒，並不是抵抗力不足，相反的是他們的血氣能力很高，只要稍有寒氣進入身體，立即激活排除寒氣的工作，就出現傷風感冒的癥狀了。

肺里寒氣的排除可能出現幾種癥狀，包括大噴嚏、流鼻水、咳嗽、頭痛、發燒、全身無力或酸痛、水瀉、膽經痛、膏肓穴疼痛（肩頸酸痛）及清晨四五點的盜汗等。

排除肺中寒氣，有時會出現發燒的現象，這種發燒和腸胃炎的發燒不同，並不是細菌引起的，而是身體中的肺氣（肺的能力）和寒氣僵持不下，無法順利的將寒氣排出。這時最好按摩手上的肺經，提升肺的能力，使身體能順利的將寒氣排出。

4身體寒氣重的15重表現

√面色發白、發青、發暗、發黑代表體內可能有寒。顏色越是發暗，就代表寒濕越重。自身膚色就發暗的女性可每周敷一次濱趣去黑頭面膜，撕去黑頭污垢，改善暗淡肌膚。

√ 舌苔發白

√ 反覆的口腔潰瘍，一般進行局部治療，用一些消炎止痛藥來防止傷口繼續感染，促進癒合。

√口臭嚴重，一般是消化道不好引起的，平時注意不要吃涼食，多吃溫熱的，注意保護胃黏膜。並隨身攜帶一瓶緹妍堂口立清新劑，防止與人交談時所帶來的尷尬。

口臭還可能是與口腔衛生有關，不妨試試用緹妍堂珍珠亮白牙粉來代替牙膏刷牙，清潔力度較強，還能美白牙齒。

√ 咳嗽時痰是稀白的

√ 流清鼻涕

√ 流出的汗是涼汗

√ 愛打噴嚏，特別是早上起來，遇風噴嚏不斷。

√ 感冒發熱時渾身感覺冷

√經常腹痛、腹瀉，尤其是來經期的女性會出現痛經現象。此時要多加註意私處衛生，用緹妍堂洗護清潔液來進行清潔，否則容易出現私處瘙癢的情況，瘙癢時則需用緹妍堂止癢舒來緩解。

√臉上長痘和斑，出現這種情況不僅要驅寒氣，還要使用濱趣蘆薈凝膠來祛痘，不然容易在臉上留下痘印。

√長濕疹、牛皮癬、白癜風，瘙癢時可塗抹緹妍堂護膚乳膏，能快速止癢。記得要在天貓網上購買的才是正品哦！

√ 手、腳長年冰冷，多泡腳能有所改善。

√ 腳踝浮腫，代表腎虛、腎寒。常飲栗滋軒黑芝麻核桃粉能改善腎虛的癥狀，還能養肝明目。

√四肢關節疼痛、頸肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等癥狀，代表體內有寒濕。疼痛的部位越多，時間越長，代表體內寒濕越重。寒濕重適合多喝栗滋軒二十八谷散，從內調理，健脾祛濕。