便秘也是寶寶經常會出現的一個癥狀，看著寶寶每次便便時小臉都憋得通紅，爸爸媽媽是不是很著急呢？

跟著郝媽一起來做做這幾個推拿動作吧，對於緩解小兒便秘還是有很好效果的。

1.摩腹

在寶寶空腹的狀態下順時針摩腹100次；

2.下推七節骨

靠近骶骨的部位往下推，每天100-200次；

3.清大腸

使用小兒推拿油或其他粉劑介質，由食指橈側指根推向指尖，每天100次；

4.推六腑

六腑位於前臂尺側緣，自肘關節推至腕關節，每天100次；

媽媽多學習，寶寶少生病。