懶女人的瘦身四物，想要變美的女生看過來

生活中有許多簡易的消脂方法，下面列出的幾種，趕緊看看！

1、大麥茶

喝大麥茶可以解除油膩，它含有人體所需的多種微量元素,氨基酸,多種礦物質及不飽和脂肪酸和膳食纖維，但並不含茶鹼，咖啡因等成分，糖的含量也極低 。

2、 普洱茶

飯後一小時左右，泡杯普洱茶，暖胃又消食。如果喝不慣普洱茶，喝綠茶也行。

3、 清淡的粥類

小米粥、大米粥（加一些玉米籽）：可以養胃，搭配泡菜十分爽口。有去油膩，助消化，也有降脂減肥的功效。

4、 山藥

山藥有「神仙之食」的美譽，其黏液蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管彈性，防止動脈硬化；減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。

||| 六世紀素子粉 |||

六世紀素子代餐粉可以說滿足了人們對於早餐營養的需求，選用五穀雜糧精華擔當的薏苡仁、赤小豆、山藥、茯苓、大棗、芡實、百合等成分精心配比而成，科的細緻的研磨技術不放過每一絲營養，美味而香醇。長期飲用讓你更加美麗動人。

在營養的同時還能美顏，這款代餐粉正是女性們所愛的，特別加入了赤小豆、百合等女性身體所需的美容營養物質，長期飲用可令女性面色紅潤，氣色絕佳。白茯苓等材料擁有很好的安神助眠功效，讓你告別失眠，每一天都神采奕奕。