大家吃小米的時候大多都是小米粥吧，小米粥的營養價值非常高，小米和紅棗一起熬成粥更有利於美容養顏，而且還有養胃的作用，既然小米粥這麼好，接下來就來看看小米粥的做法吧。

【養胃紅棗小米粥】

食材：小米，紅棗

製作步驟：

1. 小米洗凈瀝干水分,紅棗洗凈去核備用;

2.洗凈瀝干水分的小米,放入平底鍋,用小火炒;

3.炒至乾爽,並飄出香味即好;

4.炒好的小米倒入砂鍋,放入去核的紅棗,倒入足量冷水;

5.大火煮開,轉小火熬至濃稠成粥,喜歡甜的,可以在吃的時候加入糖拌勻。