小心這幾種食物吃多了會中毒

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你知道嗎？這幾種食物一個這幾種食物就連醫生都不敢隨便吃，因為它裡面含有毒的物質吃的不對，那就是在吃慢性毒藥。

1、 蘋果

大家都知道蘋果含有豐富的維C、維E、多酚和黃酮類物質，對預防心臟血管疾病很有效，而且它還能減肥，但很少有人知道蘋果核中含有氫氰酸，氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等癥狀，嚴重時可能出現昏迷。但它也只是存在於果核中，果肉是沒有問題的。但需要提醒的是吃蘋果時不要習慣性的吃到果核，雖不會馬上中毒，但長期這樣，對身體健康也確實不利。

2、皮蛋

皮蛋中含有鉛，鉛是一種極強的神經毒性：它可以損傷人有大腦和神經，從而引起智力低下，反映遲鈍，多動，注意力不集中，聽力下降，學習困難，運動失調，貧血，不明原因腹痛等等情況。

3、口香糖

在日常生活中很多人都喜歡吃口香糖，而且有不少女孩還認為它有減肥的功能，但事實卻剛剛相反，研究表明，口香糖不但不可以減肥，相反它還會使你越嚼越餓，從而致使肥胖，而且這種飢餓還和往常的不一樣，它是那種讓你無法忍受的飢餓。這是因為長時間的咀嚼口香糖，會反射性分泌出大量的胃酸，使消化酶增加，所以這對於有胃病的人癥狀會更加嚴峻。不但如此，口香糖還會引起腹脹、損害牙齒、引起腹瀉等情況。

並且口香糖中還含有一種代糖阿斯巴甜是致癌物，因此大家有吃零食時要多加註意，有些東西不可多食，以免造成不良後果。

4、甘蔗

我們在吃甘蔗時會發現它裡面有紅色的，這是甘蔗霉變了，吃了這樣的甘蔗會損害人的神經系統，剛開始會出現腹瀉，嘔吐，噁心；慢慢的會變成頭昏，眼花，發生抽搐；最後引起呼吸困難，呼吸衰竭導致死亡，而且現在對霉甘蔗毒素沒有特效藥，即使人搶救過來，神經系統也會受到損傷，造成終身殘廢。

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