人體穴位大全——氣海俞穴：腰痛、下肢癱瘓、月經不調、痛經等！

【氣海俞穴位位置圖】

【圖解氣海俞穴位的位置】

【氣海俞穴的位置】位於人體腰部，當第3腰椎棘突下，旁開1.5寸。

【穴位解剖】在腰背筋膜，最長肌和髂肋肌之間；有第二 腰動、靜脈后支；布有第二腰神經后支的外側支，深層為第一腰叢。

【穴名解說】

氣海俞穴，經穴名。出《太平聖惠方》。屬足太陽膀胱經。 氣海穴，臍下的氣海穴也，指氣血來源於生氣之海的腰腹內部。俞，輸也。氣海穴俞穴名意指腰腹內部的溫熱水氣由此外輸膀胱經。本穴物質為來自於腰腹內部的濕熱水氣，所對應的部位為臍下的氣海穴，故名氣海穴俞穴。

【穴位含義】腰腹內部的溫熱水氣由此外輸膀胱經。

【氣血特徵】氣血物質為濕熱水氣。

【運行規律】外散之熱循膀胱經上行，冷降之液循膀胱經下行。

【功能作用】外散腰腹內部之熱。

【按摩氣海俞穴位的作用與好處】

【主治病症】腰痛、下肢癱瘓、 腸鳴腹脹、月經不調、痛經、痔漏下血等。

【穴位配伍】氣海俞穴配足三里穴、天樞穴治腹脹、腸鳴。

【穴位療法及注意事項】

【療法原則】寒則先瀉後補或補之灸之，熱則瀉之。

【按摩手法】雙手輕握拳，叩擊氣海俞穴。按摩、輕捶此穴可益氣補血。

【針刺方法】氣海俞穴，直刺0.5-1寸。

【艾灸方法】艾炷灸5-10壯；或艾條灸10-20分鐘。