糖尿病人為什麼一定要戒煙

吸煙會使部分糖友的血糖升高，但這並不意味著那些對血糖影響不大的人就可以繼續吸煙。吸煙會使糖尿病患者的心腦血管事件（冠心病、中風）顯著升高。因此，全世界各大糖尿病指南都明確指出：糖尿病患者首先要戒煙。

例如：一位吸煙的糖尿病患者嚴格控制飲食並規則服藥血糖控制正常，但繼續吸煙；另一位吸煙的糖尿病患者因為各種原因不服藥血糖控制極差，但是戒煙了。如果二者其它方面都差不多，最後的結局是：二者發生心腦血管事件（冠心病、中風）的概率是相等的。相較於五駕馬車嚴格控糖，戒煙對與糖尿病的朋友一定要戒掉。

記住：你戒煙的主要原因。

重讀：帶在身旁提醒自己戒煙的字條。

大聲對自己說：我已經多天沒抽煙了，我現在絕對不能放棄！

有不少朋友都會這樣想：我年齡都這麼大了，現在戒煙應該晚了吧！請記住，戒煙永遠為時不晚！