跟我學穴位按摩，揭秘中渚穴（耳鳴，頭痛一掃空）

​​三焦經又稱為"耳脈"，中渚穴是三焦經上的腧穴，經常按揉，可以有效緩解耳鳴，耳聾的癥狀。但是如果是慢性耳聾的患者，那就要做好打持久戰的心理準備。

中渚穴為三焦經腧穴，所以有舒筋活絡，通痹止痛之功。用以治療肩、背、肘、臂痛，手指不能屈伸，手臂紅腫，肩周炎，肩關節，及其周圍組織疾病，肘，腕部關節炎等。此外，按摩中渚穴，還可治療熱病汗不出，寒熱等外感疾病。

按摩方法是:用拇指指尖掐揉中渚穴，以感覺酸麻為度，掐揉1一2分鐘，雙手交替操作。