大S瘦身菜單曝光 想變美的看過來！一個月變瘦20斤穿回XS碼

中國小康網訊大S之前一直是大眾們心目中的女神，但至從當了媽媽以後變化可謂是太大了，為了孩子不惜把自己吃胖，為了孩子不惜剪掉保留多年的長發，而近日，大S老公汪小菲微博發文，「我真的很服我老婆，一個月瘦了十公斤」!

他還對網友稱譽老婆，想幹嘛就幹嘛，想瘦哪裡就瘦哪裡，十分有主意有性格。

今年41歲的大S前年生下第2胎兒子后，因身體狀況不佳，導致瘦身卡關，去年現身鏡頭前總是圓潤，但她不愧曾是"美容大王"，下定決心沒有做不到的事，最近2個月瘦了10公斤!

大S今表示，生完第2胎因荷爾蒙失調，心臟不舒服，花很多時間調養身體，那陣子瘦不下來，後來等身體調養好了，她去醫院做全身健康檢查，吃含鐵、鋅、鈣等營養品，然後搭配飲食、運動、戒酒和吃酵素等，2個月瘦10公斤，一向對體重守口如瓶的她說："等我再瘦4公斤，就會公布我的實際體重。"

大S表示自己現在只吃早餐和午餐，而且食物都是依照營養師所開的食譜來吃，但是她都會特別再減半，早餐原本該吃一罐無糖優酪乳，以及半顆火龍果，但她只吃了半罐以及4/1顆火龍果，午餐的話，她只吃了2片肉片以及2碗燙青菜，不吃飯。除此之外，瘦身過程中她也請了老師來家裡教課，1周上兩次的各1小時的皮拉提斯和瑜伽，1次1小時的倫巴以及重訓。

大S也透露，現在自己已經已能穿最小號如S到XS尺寸，有一天汪小菲起床上廁所，看到一個很瘦的女人跟進去，嚇了一跳，定睛看了一下才發現是自己的老婆，一問之下才知道她瘦了10公斤，因夫妻倆都愛裸睡，對方抱著瘦瘦的她睡覺，非常「幸福」。

大S表示自己仍要再瘦4公斤，才可以公布實際體重。除此之外，大S也建議粉絲，如果一直瘦不下來，應該要去做健康檢查，知道自己身體哪裡出問題，才能針對問題去解決…女人為了減肥真的什麼事都能做得出來。

大家來看一下大S的瘦身食譜吧。

但是小編想說，這樣吃真的吃得消嗎?不會營養不良嗎?小編還是溫馨提醒大家不要輕易嘗試，還是該吃吃該喝喝吧!每天補充適當的營養才有體力工作啊!看完大S衣服從S變回XS的方法，小編默默地吃完了碗里的飯菜!