9個要點幫助你掌握正手截擊

正手截擊其實一直是表面看起來簡單,但要掌握起來卻不大容易的一項技術動作。在網球比賽中,出其不意的上網截擊能有效地佔據優勢獲得比分,今天,小編就帶大家來學習一下正手截擊。

1、大陸式握拍。

2、兩腿分立,保持低重心

3、保持球拍在身體前面,最好做到手肘在身體的前方,同時保持拍頭豎直向上。

4、盡量保持手肘與右手腕角度不變。

5、盯住球很重要,擊球時要看到球與線床接觸。很多球友都會只關注對手,而沒有盯住球。

6、盡量不要引拍,用側身的轉體來代替引拍。側身轉體的一瞬間身體重心的下壓來碰擊球。不側身,你正面擊球將很難提供擊球力量,更無法來控制好擊球落點。

7、隨球動作幅度要大。

8、球低了要靠彎膝蓋蹲下去而不要彎腰去夠。練習時盡量讓擊球點保持在胸部到頭部的範圍內。

Advertisements

9、多加練習。

對了小編最近使用了友練智能網球感測器,打完球后查看數據,發現評測出來的球技等級是3.5,同時產品檢測出我的擊球穩定性一般,且平擊球過多,缺少旋轉,另外擊球有部分偏離甜點等等。

重點是!這麼6的網球神器居然怒降百元!!!喜大普奔!!

以下為小編最近一次打球的數據。希望大家抓緊降價機會,用智能輔助球技提升!

Advertisements

你可能會喜歡